山庄里有一位百岁老人是家喻户晓的明星，每次只要她出门，邻居们便会围着她问长问短。大家好奇的是，百岁老人胡月华平日的生活习惯是什么？到底有哪些养老养生秘决？
       老人在70岁之前，一直独自生活。此后，她来到太申祥和山庄敬老院生活，老人的腿脚也还算灵便，洗澡、上厕所都无需他人帮忙，夏天穿的短衫，她还经常自己动手清洗，不需要特别的搀扶。

     老人生活方式一直比较健康，尤其是她内心温和，从来不为各类琐事生气。这或许正是百岁老人能够长寿的主要原因。

 

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