冬季灭足癣 个人卫生最重要

太和养老网讯：足癣在一年中，冬季是最容易把它们消灭干净的，所以，有这类困扰的老年人一定要看看今天为大家分享的文章，这篇文章中有帮助我们消灭足癣的方法，和要点，如果我们能学会这些生活方法，那么就能成功的把足癣在这个冬季消灭干净。

足癣是皮肤癣菌引起的足部真菌感染。真菌喜欢温暖潮湿的环境，所以足癣每到春夏发作最猖獗。到了冬天，由于真菌的生长、繁殖能力下降，足癣的症状逐渐缓解或消失，患者对治疗也会变得不那么积极。对此，赖维教授认

为，此观念要有所纠正。只要真菌没彻底杀死，就会潜藏在皮肤和指(趾)甲里，等待机会再次作乱。而冬天穿的鞋袜厚，难以清洗消毒，正好给真菌的隐匿提供良好的温床。一旦遇上春天的暖湿气流，就会再次诱发足癣。所以，在

真菌活动力减弱的冬天治疗，既能完全杀灭真菌，达到根治的效果，又能给足癣复发打好预防针，可谓一举两得。

治疗足癣起码要一个月

皮肤病向来难治，且足癣容易复发。赖维说，治疗足癣通常以外用药为主，需要一个月时间，严重的则建议合并内服药一到两周，这是起码的要求。但病人常常以症状是否缓解作为用药参考，真菌还没完全杀死就擅自停药，内服

药更是觉得没必要。这样，原本轻度的足癣，也会越拖越重。

个人卫生非常重要

防治足癣，除了按医嘱用药，还有一点是个人卫生的防护，因为不同时将鞋袜中的真菌杀灭及消除各种易感因素，仅仅治疗皮肤和指(趾)甲中的真菌是不能彻底治愈足癣的，就算治疗好了也很容易复发。“不要天气冷了就懒得清

洗，特别是脚汗多的人，不好好清洗，皮肤上的真菌就会带到鞋袜上，造成反复感染。”赖维说，洗澡时要注意搓洗脚丫子，脚趾和脚趾之间要洗干净，洗完后要擦干脚。此外，要避免和别人共用鞋袜、洗脚盆和毛巾，更不要光

脚接触健身房、泳池、澡堂、桑拿会所等公共场合的地面。

冬天人们喜欢穿厚厚的鞋袜，透气消毒比较困难。赖维建议，为避免真菌繁殖，最好穿全棉的袜子，并用开水烫洗，鞋则多备几双，每天轮换，再时不时把鞋拿出来晾晒，晾晒只是让鞋内干燥，不利于真菌生长。要把鞋里的真菌

彻底杀灭，可使用超短波和等离子鞋内净化器。

另要强调，足癣也可由灰指甲引发。因此，最好不要到卫生条件不好的美甲店修甲、美甲，修剪指甲要用自己专用的指甲钳，剪完指甲后彻底洗手，保险起见最好用开水煮沸修甲工具。

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