太和养老网讯：冬季到来，老年朋友们会选择一些自己认为好或者习惯的方法来进补，在这些进补的方法中用膏方进补是很多老年人的选择，用这种方法来补身是会有很好的效果的，但是，小编想提醒大家，在采用这种方法进补的时候，下面的三个原则是必须要知道并且牢记的。

1、慢 膏方开始服用时宜少量，再慢慢加量。素体虚弱、脾胃功能差者，以及老年人更不能求功心切而大量服用，以免“虚不受补”。膏方最好在春节前服完，因为冬季人体对药物的吸收最好，到了春季，春气升发，容易出现上

火等症状。

2、停 服用膏方期间，如遇伤风感冒、伤食腹泻、胃胀腹痛、头痛上火、发热皮疹等急病，或慢性气管炎、慢性肝炎、慢性胆囊炎等慢性病急性发作，均需停服。服用膏方期间，不要喝浓茶;火旺者忌狗肉、羊肉、辣椒等辛辣刺激

食物;过敏体质者忌食虾、蟹等;如近期应酬过频、饮食过于肥腻，可先停服。

3、调 服用膏方期间如果出现胃口不好、大便稀、腹胀、舌苔白厚等情况，可以加点山楂、神曲等开胃药物;如果出现胸闷、胃胀、腹胀等症状，可以加点陈皮、砂仁等理气药;如果出现头痛、出痘、鼻齿出血、咽喉干燥、大便干结

等上火表现，可以加点菊花、金银花去火。

太和智慧养老管理软件系统助力您的养老管理
热线联系：18610556298（微信同号） 廖先生