太和养老网讯：随着我们生活水平不断的提高，我们的饮食和生活中的选择也越来越多了，也因此，更多的朋友也开始关注养生的问题，长寿成了很多人又提起怕话题，而专家调查研究发现，有下面十个特征的人群是最易长寿的。老年朋友们，不如我们现在一起了解一下，看看自己符合多少特征，自己是否也在长寿人群中。

1.腰细者

活过70岁的腰细者占总人数的95%，且很少患心血管疾病。

2.头胎者

我国的数据表明，一、二胎者寿命最长，在90岁高龄组中，第一、二胎出生的占60.6%，在100岁组中则占77.3%。

3.居住环境中多植物者

物质生活条件相同，常年忙碌于绿叶红花中的花匠，比长居住在花木稀少、空气污浊的闹市的人平均多活7年。

4.身材矮者

根据美国的科学家们认为，人类是存在一个适宜生存的一个高度的，这个高度是：男子的高度为165-168厘米而女子是159-162厘米。

5.稍胖者

美国科学家在调查600万人的体重与寿命关系时发现，稍胖的人体能、抗病力均比瘦人强，因而寿命长。

6.秃顶者

男子因雄性激素分泌旺盛，多精力充沛，平均寿命长。

7.耳长者

相关研究了解到，耳朵长的人一般都是高寿的，这也有可能是与我们中国的中医学中所讲的体内肾气旺有关系吧。

8.多梦者

一些日本的研究人员发现，在我们的人脑中勋在着能够影响我们睡眠的一种物质，我们将其称之为——催眠肽。多梦的人会因为催眠肽减少而更加的容易长寿。

9.B型血者

B型血者多温和平静，从容大度，不过分争强好胜。在长寿人群中，B型血的人占83%。

10.血压略高者

芬兰医生发现，80岁以上的寿星，其血压多在160/90 毫米汞柱左右，存活率远比血压只有120/70毫米汞柱的人高。

小编提醒：长寿和很多的因素有关系，虽然上面是专家的调查结果，但是，我想这并不是绝对的，只要我们在生活中有良好的生活和饮食习惯，保持坚持每天适当的运动，再加上在生活中无论遇到何事都能保持平和的心态，达到长寿也是很容易实现的。

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