太和养老网讯：人到中年，本是一个出成果，干一番事业的大好时光。不过，由于人生已过大半，往后看，要不成果一大堆，沾沾自喜;要不一事无成，心灰意冷。再向前看，人生之路已经不太长了，所以无论是有成者，抑或无成者，都真想休息一下。所以，中年人容易产生松劲的心理，“惰性”会油然而生。

当然，这两类中年人的心态，还不是静止的，只要对工作、事业、生活采取积极态度，还是大有可为的。不妨在此举一个例子。国外有个人，年纪已五十有三了，并负有一身的债。在过去的岁月里，什么事都做不成，而且成了监狱的常客。想到自己年纪已一大把，事业一无所成，很不服气，不甘心就这样了却一牛，怎样都要做点事出来给人看看。于是，他就写起小说来。说也奇怪，他还真的写成功了，而且因此一举成为世界名作家。这个作家就是西班牙的塞万提斯(1547—1616);这本小说，就是世界文学名著之一的《堂吉诃德》。

所以，人到中年关键是你努不努力。如果此时消极心态常常伴随你，你就要想办法赶快摆脱它，否则就会形成惰性心理。惰性会使人甘于平庸，不思上进，寻求安逸。惰性成了一个人心灵的腐蚀剂，有的人甚至发展到自暴自弃的地步。

形成惰性大致有三个方面的原因。一是满足于以往取得的成功，想靠吃老本过日子，以求安享晚年。这是一种在拼搏和重压之下欲释重负，以图轻松的心态在作怪。二是生活比较有规律的中年人，一切都有、一切不愁，心理偏于物质上的享受，因而希望求安逸求稳。三是不少中年人上要养老、下要养小，在外挑大梁，成为肩挑双担的人。沉重的负担，早已磨去了他的锐气，锉平了他的棱角;每日的小事又使他陷入事务堆里，周围的一切使他意志消沉、眼界短浅、情趣单调，这样旷日持久下去就产生“人到中年万事休”的心态。

中年惰性的发生、发展终至心理上的失衡，会随着年事的增高而增加。如果你能够看到其危险性，自然就能自拔于这种泥淖，那时你就能够振奋精神，达到生命不息、奋斗不止的高境界。这无论从自身，或从社会来讲，都是有好处的。要知道，消极的人生会给人以不良影响。它可能使你养成抑郁的心理，慵懒的身体，到头来机体的代谢减慢，免疫系统的效能下降，以致你未老先衰，失去了健康的体格，带来了折寿的后果。

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