汗证吃什么好?
汗证的食疗(以下资料仅供参考,详细需咨询医生)
1、黄芪红枣汤:黄芪30克,红枣20枚,猪瘦肉100克,水煎服。适用于气虚不固之自汗。
2、乌豆圆肉大枣汤:五指毛桃30克,乌豆(黑豆)50克,龙眼肉15~20克,大枣30克,猪瘦肉100克,水煎服。适用于气血虚之汗证。
3、取用粳米50g,白木耳15g,百合15g,冰糖10g。共同熬粥吃,每日1次。也可用红枣50g(去核),浮小麦30g煎汤,吃枣喝汤,每日1剂。
4、橄榄萝卜茶:每日取橄榄100克,鲜萝卜500克加水煎汤代茶饮。
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