老年甲状腺功能减退症吃什么好？

1.高热量、高蛋白、高维生素、低纤维如增加奶类、蛋类、瘦肉类等有时蛋白以纠正体内的负氮平衡，两餐之间可加点。

2.每日饮水2000~3000ml。 

3.避免进食辛辣刺激等刺激性的食物，禁用对中枢神经系统有兴奋作用的浓茶、咖啡、等刺激性食物。 

4.避免食用含碘丰富的食物，如：海带、紫菜等。