【乌鸡阿胶汤的做法】乌鸡阿胶汤怎么做_乌鸡阿胶汤的家常做法
2023/6/17 9:49:49 ('互联网')
乌鸡阿胶汤是一道传统的中药汤剂,具有滋补身体、清热润肺、滋阴润燥的功效。以下是一份家常做法的乌鸡阿胶汤,供您参考:
材料:
- 乌鸡1只
- 阿胶10克
- 姜片5片
- 葱段5段
- 料酒1汤匙
- 盐1茶匙
- 清水适量
步骤:
1. 将乌鸡洗净,切成大块,加入清水中,焯水后捞出备用。
2. 将阿胶放入清水中,浸泡30分钟,直至软化。
3. 将姜片、葱段放入汤锅中,加入料酒,煮开后加入乌鸡块。
4. 中火继续煮15分钟,期间不时用勺子搅拌,保证汤色清澈。
5. 加入盐调味,搅拌均匀即可。
分析:
这款家常做法的乌鸡阿胶汤,具有滋阴润燥、清热润肺的功效。其中,阿胶具有滋阴补肾、补血止血的功效,可以补充身体所需的营养成分。姜片和葱段具有暖身驱寒、预防感冒的功效,可以增强汤的口感。汤中加入适量的料酒,可以去除腥臭味,提高口感。
不过,每个人的体质和口味偏好不同,对于这款家常做法的乌鸡阿胶汤,您可以根据自己的实际情况进行调整。例如,如果您身体体质较弱或易感冒,可以增加姜片和葱段的数量或选择其他姜片和葱段的种类;如果您喜欢口感更浓郁,可以增加阿胶的使用量或选择其他成分。
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