骨刺是一种常见的中老年疾病

　　人物档案主人公 魏女士，退休工人，62岁

　　18岁开始做纺织女工直到退休，也许是因为工作中长时间站立，退休后发现2个膝盖一直酸痛，有时候还有异响，后来去医院一查，居然是骨刺。

　　其实，我挺喜欢锻炼身体的，以前上班总是坚持每天散步半个小时，退休以后，我每天到公园里踢腿、做操，本以为可以锻炼筋骨，没想到竟然得了关节炎。现在碰到下雨天，我的膝盖比天气预报还灵验，只要我的膝关节一痛，明天必定下雨。

　　自从得病以后，我就不再敢锻炼了，每天坚持吃药，当然也有医生建议我动手术，在长期服药和手术之间，我一直摇摆不定。尽管药物不断，膝盖的疼痛程度却越来越厉害，成效似乎不大明显。我渐渐失去了信心，觉得似乎是一个顽症，有点绝望。

　　周围有一些病友介绍做手术，但听说要关节置换等，我生怕开了以后，疾病不但没治愈，而且还产生新的后遗症，得不偿失。毕竟我的年纪还不是很大，自己也喜欢到处走走，所以希望医生能推荐一个相对比较好的治疗方案，以便我能尽快康复。

　　听闻手术不必恐惧

　　特约解答

　　上海市光华中西医结合医院关节外科主任欧阳桂林博士

　　骨刺是一种常见的中老年疾病，尽管不能被完全治愈，但通过积极治疗，症状可以得到明显改善。骨刺与气候有密切联系，寒冷常常是诱因，天气越湿冷越疼痛。很多病人在冬季比较注意保暖，但夏季往往就忽视了这一问题，容易引发疾病。

　　老年人在患骨刺后，要注意保暖和适当的膝关节保健活动，进行合理体育锻炼。最好在医生的指导下进行，千万不要做爬山、下蹲、起立等过度锻炼关节的方式,这会加重关节损伤。很多老人喜欢半蹲的姿势转动膝盖，其实这个运动的方式对膝盖的负荷相当大，尤其不适合骨刺病人。因此运动量一定是以身体舒适、微有汗出为度，贵在持之以恒。

　　再来说说手术治疗的话题，很多病人一听到手术二字，都会感到恐惧。其实这大可不必，目前对于骨刺的治疗主要有关节镜下微创清理术，关节矫形术和人工关节置换术等。

　　关节镜手术创伤非常小，可直接检查关节面的软骨破坏程度，并在镜下行关节清理术，对疼痛的缓解和关节保护具有非常好的疗效。关节矫形术对出现畸形的患者，能缓解疼痛，改善功能。人工关节置换术则是终末期骨关节病唯一有效治疗手段，疗效可靠持久。

　　由于骨刺在不同阶段有不同的治疗方式，不同病人也有不同的治疗方案，因此建议患者在得了骨刺以后，要立即到医院做一次详细的检查，随后再请医生给予针对性的治疗方案，以免延误治疗良机。

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　　――编者按

　　主持人 崔颖《新闻晨报》健康周刊主笔

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　　总第十一期

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