冬季是瘙痒症的高发期，多见于40岁以上的人群，因此，中年朋友在做皮肤护理时，还要注意皮肤保养。

预防冬季瘙痒建议每周洗澡的次数以1～2次为宜，洗的次数过多容易导致肌肤缺水引发疾病。最好穿纯棉的内衣，因为皮肤瘙痒与静电刺激皮肤有关，纯棉内衣可以预防皮肤瘙痒的发生。

同时注意衣服的搭配，如穿了涤纶衬衫，就不要再穿腈纶毛衣，里面穿了合成纤维的衣服，外面就不宜再穿绝缘性的涤纶外衣，以防止产生静电。

（据《健康新知》）