维医的理论体系

 

首页-->民族医药-->维医-->维医的理论体系维医的理论体系四大物质学说又称四要素学说。它是古代维吾尔族的一种朴素的哲学思想，也是维医学的基础理论之一。

开了空气就不能生存。空气的新鲜和洁净对生命尤为必要，因此，需要防止空气污染，经常保持环境空气新鲜。

饮食饮食与人的健康和疾病有直接的关系。古代的维医学者已认识到“病从口入”的道理，强调要重视食物和饮水的卫生。人的物质代谢是不断进行的，如果不能经常地摄取营养，则人体物质代谢中所消耗的营养便得不到补充。为了让规定量的营养运送到身体各部以保持身体健康，就需要注意饮食的质量p数量p洁净及饮食时间。

动与静动与静是保持健康所必需的条件之一。经常从事体育活动的人，身体器官受到锻炼，肌肉和筋骨强健敏捷，精神振作，可避免懒惰p软弱p肥胖p四肢无力p嗜睡等毛病。心p脑p肝的功能，血液循环，体内物质代谢等均能保持良好状态，食欲较强，入睡较快，精神健旺，体力充沛。不从事体育活动的人，则身体软弱松散，内脏功能不佳，面色枯黄，懒散无神，易患瘫痪p风湿热p痔疮p高血压p肥胖p水肿以及贫血等疾病。

在进行活动之後，休息（静）也是很有必要的，尤其是从事较强的体力或脑力劳动以後，应当休息一段时间。

睡与醒适当的睡眠对人的脑力和体力活动是有益的。人睡眠时，除了心脏和肺以外，其他器官都要休息，心脏和肺的工作也有所减轻，疲劳会消除，体力会更新，物质代谢会得到改善，沙罘衬栈嵩菔备橹闷鹄础

古代维医学家认为睡眠时间一昼夜6小时为佳，婴儿一般要睡16～18小时，青年人睡7～8小时，老年人睡7小时皆为正常睡眠，睡多睡少完全取决于习惯。如果睡与醒的时间不正常会引起各种疾病或加重病情。

积与泄人体一方面从外界吸收营养物质p空气p水和其他物质，另一方面也要排出，这对人的正常生活是十分重要的，维医书上称之为物质交换。正常的吸收和排泄对身体健康有益。但如果吸收多于排出会导致疾病，而排出多于吸收也是有害的。

精神状态忧愁p悲伤p恼怒p恐惧p高兴p爱恋等精神状态以及精神刺激与人体健康有很大关系。长期焦虑担心p沙畈话玻蚓袷艽蚧鞯然崾股硖逑荩秤跬耍踔烈鹕窬ト醯取Ｍ鹊母咝擞惺币部赡芤鸩涣记榭龅姆⑸Ｋ裕Φ本×勘苊饨孤牵砦孔约海灰星橛檬拢３帜托暮臀戎兀美渚驳奶却硎虑椋庥欣诒３纸】怠

清洁卫生在维医中把讲究卫生作为健康的首要条件。强调个人卫生p衣著卫生p住所卫生p环境卫生和饮食卫生。孩子一出生就洗净，每周洗一次澡，经常理发p剪指甲p清除阴毛，割包皮，漱鼻孔等都曾定为卫生法则。甚至，爱护每一器官也被列入卫生规则之中。

避免恶习要避免饮酒p吸烟p吸毒以及服用其他麻醉品p催眠剂p兴奋剂等。要避免淫乱p虚假的感情p庸俗的欲念。这些恶习对人的智力p体力以及道德p健康等都有很坏的影响。维医自古以来采取了各种措施来避免这些恶习。过分地追求性生活是有害的，房事过多使人早衰。

老人的健康保健维医认为，人的自然寿命不低于120岁，除因事故死亡外，活不到120岁者多因病夭亡。还认为消灭了疾病之灾，人都可享寿百岁以上。年龄超过60岁以上者可以称作老人。到了这时期，体力p智力开始退化，因此要经常检查老年人的气质p血液p消化系统和呼吸系统的情况，心脏和肾脏的功能。

9731234548

本页关键字 维医维医学维医的理论四大物质学说免费索取疾病资料

相关链接维医中的波核浪学说维医中的买热孜学说维医中的库外提学说维医中的艾扎学说维医中的米扎吉学说维医中的艾尔康学说维医中的合力提学说维医中的艾非阿勒和艾尔瓦学说维医中的赛艾提学说维医中的临床医学精彩推荐

扫码加微信详细咨询太和智慧养老产品和平台服务！

 

 



版权声明：

---------------------------------------------------------------

所有信息来源于互联网,本文的版权归原作者所有，不代表本网观点和立场。

本站仅提供信息存储空间服务，不拥有所有权，不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容，请发送邮件至 81480447@qq.com 举报，一经查实，本站将立刻删除。

扫码加微信详细咨询太和智慧养老产品和平台服务！