快节奏的工作与生活压力下,肾虚已不乏其人,西医肾虚治疗有很多方法,其实中医肾虚治疗对补肾的学问其实很讲究。下面介绍一些基本的常识。
比如,检验自己是肾阴虚还是肾阳虚,可以简单地区分是怕冷还是怕热来辨别,阴虚的大多脸发红、五心烦热 阳虚的则怕冷,四肢发凉,面色苍白。
再如,补阳药多是热性药,如附子、肉桂、鹿茸、淫羊霍、肉苡蓉、巴戟天等 补阴药多是甘寒药,主要有石斛、玉竹、山茱萸、枸杞子、女贞子、桑寄生、西洋参等。补阴中成药的代表是六味地黄丸,补阳中成药的代表是金匮肾气丸。
同时,由于中医还讲究“阴阳互根”,因此治疗中还要做到“善补阴者,阳中求阴 善补阳者,阴中求阳”。
补肾有多复杂!你如果真有病,必须首选看懂行的医生,一定要在医生的指导下用药或服用保健品。因为你在市场上是不可能得到专业人士的专业指导的,一旦乱服壮阳药加重了病情,那不但是得不偿失,还可以加重病情呢!
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