办公室养生5分钟小窍门(1)(人生指南)
发布时间: 2022-11-19
部落论坛张国栋办公室养生5分钟小窍门(1)2006-08-2218 55 39|举报《西游记》里的孙悟空是个身怀七十二绝技又足智多谋的厉害角色,他最有名的一招是从身上取一根毫毛,临空一吹,?那间变化出无穷的分身,让妖怪分不清究竟「本尊」是谁。《星际大战》影片中,路克行者的冒险故事是来自机器人阿秃笛秃头上所投射出的一束光,光中有个丽亚公主的立体缩影,全片就由这个雷射影像开展出来。这个影像,根据《全像宇宙投影》一书的作者麦可.泰波而言,就是一个宇宙全像观念的呈现。宇宙万物全像观,可透过近代科学雷射投影胶卷的分割显示,如果将一个三度空间的全像立体胶卷切成两半,再用雷射光投射,这仅半张的胶卷都可以完整地的呈现物体的本来面貌,是以胶卷拍摄的如果是个孙悟空,即使将此胶卷一分为二,二切为四,或再分割成微片,每一微片中都仍然可见一个完整的孙悟空。另一个宇宙全像的观念,可以从西方医学的无性生殖来了解。人体内有十兆个细胞,利用科技可将每一个细胞的基因作无性生殖,再复制出一个相同的个体。虽然《西游记》在中国是个神话故事,但它似乎也透露出中国人对宇宙有一个全像投影的想法。事实上,在中国古代的传统医学,将这种由细微部份能窥见整体并诊治整体的全像观念,称之为「全息规律论」。四千年前,中国人就发现耳朵中有个小人,耳朵的形状正好是个头下脚上倒立的胎儿(见图一)。耳针的运用,就是将耳朵视为全身的缩影,只要刺激某些点相对应的器官就可以得到诊治,如果将双手或双脚并拢,一个曲腿盘坐的人体缩影就立刻呈现在眼前(见图二)。因此,经由手、脚掌反射区的刺激,也可达到治疗全身的效果。拍手功的缘起 宇宙间的因缘变化十分奥妙,生病往往是超越的开始。八年前,邱水旺先生当时并不了解以上提及的理论、观念,但在一个偶然的情况下,悟到拍手的利益,他过去因为练功不慎,气阻内经,导致半身如中风般麻痹。就在万般痛苦的当下,忽然忆及过去在西藏求医,喇嘛为其疗伤时总会牵着他的手,连拍多次以刺激手掌,想必有其道理。提起那段痛苦的往事,邱水旺先生不胜唏嘘。原来,年轻时在台北开出租车的他过着荒唐的生活,二十九岁时得了口腔上颚软骨恶性肿瘤,在医院接受化疗,后来癌细胞进入骨髓,遂回家另觅偏方,随后经朋友介绍入藏就医,经过五天的颠簸,来到一所寺庙,后来在寺庙疗养、练功一年,身体情况好转,决心返台贡献所学。有一天,在练功时,不慎气血阻塞,由于右手、右脚及头部的颜面神经麻痹,只好用左手拍打右手心。逐渐的,右手掌恢复知觉,他又加紧猛拍,整只手都能举起。双手持续再拍半个小时,原本盘坐的双腿也不再发麻,只剩面部依然麻痹。他又拍了一个多小时,声音震耳,原本瘀青的双手,也不再瘀青,满身大汗,通体舒畅,后来在友人家中看见道家的<手珍图>,如获至宝,因而研发出这套用双手击掌,发出音响来刺激反射区及身体经络的声纳气功,简称为拍手功。如以潜水艇利用声纳探测物体为例,拍手功利用掌心撞击所发出的声响,不仅刺激了手掌的反射区,更因为声音震荡,刺激体内所有的经络、穴道,当声音反弹回来,在手掌或手背以红、肿、裂开、瘀血等症状反应身体的虚实,可参照手掌反射区图(见图三、图四)鉴别是何种疾病。邱先生特别指出,掌声的响亮与否是拍手功的关键,掌声又因个人功夫的深浅呈现不同的声响,渐次会有皮声、肉声、筋声、爆破声、爆裂声、爆纳声、震裂声、震纳声以及极响声。拍手方式 拍手方式又分实心掌、空心掌及局部拍。1?实心掌 双手合十在胸,五指自然分开,十指相对。拇指距鼻尖约十公分(见图五、六)。手掌对手掌,手指对手指,张开用力拍击,发出清脆响声。实心掌噪音较大,但打击面最完全,刺激最大,治病效果最好。2?空心掌 避免吵人,可用空心掌。指尖相对,拇指分开,手心微凹,双手略弯合并,手心中空,双手平行分开约二十公分(见图七、八)。夜间拍时,可用空心掌,或戴薄手套,只要拍一定会有效果。3?局部拍 分别以右手掌的上、下部拍左手掌的下、上半部,再以右手的四指拍左手的四指(大拇指除外)。双手互拍的诀窍是,由慢而快,采用渐进法,起先轻轻拍,保持轻松,意念专注于两掌之间。

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