好看着自己的身体，注意自己的眼睛视力是否有下降，一旦下降就的马上找医生，以为它又将带动眼部其他器官的病变，注意饮食，比吃辛辣，刺激的，象辣椒，葱，蒜等等．要吃含多维生素的食物，鱼要多吃！还要配一个能防紫外线和抗辐射的眼镜，那样避免紫外线对眼的伤害。