4．在宝宝剧烈运动时，由于缺氧会用嘴巴大口吸入空气，气道的水分减少，气道粘膜表面液体渗透性改变，致使气管痉挛，引起哮喘。
5．宝宝的情绪不稳定，也有可能会引发哮喘。
家有哮喘宝宝怎么办？
1．不要带宝宝去人多拥挤的公共场所，因为那里的空气中充斥着各种刺激物，例如香烟、花粉、尘土等，这些对哮喘宝宝都是一种有害的刺激。喜欢吸烟的爸爸们也要注意不要在家里过多吸烟，因为宝宝被动吸烟会对气管造成慢性损害。
2．室内空气要清新，要经常打开窗户通风，经常打扫房间、晾晒被褥和枕头，桌上、床下的灰尘要经常打扫。因为螨虫往往藏身在地毯、地板和床上，这也是宝宝夜间发生哮喘和咳嗽的原因，用电热毯可以杀死床上的螨虫。打扫卫生的时候应该用湿的抹布和墩布，并且让宝宝避开，以免飞尘引起哮喘。
3．哮喘发作时要注意观察宝宝的情况，以及周围的环境。比如，旁边是否有灰尘或者花之类容易导致过敏的物质等，以便发现引发宝宝哮喘的原因。而且在就医的时候，如果能够正确地描述宝宝发病的情况，就能帮助医生及早做出正确的诊断。
4．感冒和哮喘关系密切，常常会诱发哮喘。深秋季节，昼夜温差变化大，家长要根据气候的变化，及时给宝宝增减衣服，以免宝宝因感冒而引起哮喘。再加上冷空气会刺激呼吸道粘膜感受器，从而导致气管痉挛，诱发哮喘，因此还要注意不要让宝宝接触冷空气。
5．带宝宝进行适当的户外活动和体育锻炼，增强宝宝的体质，提高对疾病的抵抗能力和对气候变化的适应能力。运动不能过量，且要保证充足的睡眠，因此，不要让宝宝剧烈运动或者大喊大叫，要让宝宝保持愉快的情绪，不能太过紧张
6．哮喘宝宝最好不要穿动物毛皮的衣服，慎用易过敏的药物，以免接触过敏原而引起哮喘。
7．注意加强营养，让宝宝多吃含有蛋白质、维生素和微量元素的食物，如瘦肉、豆制品和水果等。不要给宝宝吃过咸、过甜、过腻的食物，可以多给宝宝吃一些含镁的食物，例如海带、核桃、花生和绿叶蔬菜等，还要让宝宝多吃一些水果。
医生提醒
1．哮喘一般都有先兆症状，如果宝宝有鼻痒、咽痒、打喷嚏、流鼻涕、感冒发烧、咳嗽等情况出现，家长就要及时、足量地给宝宝服药，这样能较快地控制病情或减轻哮喘地发作程度。在用药的时候，宝宝可能会对某些药物产生耐药性，使药量增加，家长千万不要因此而减少药量。因为如果早期用药量不够，哮喘发作反而会更严重，从而导致总用药量增加，因此一定要根据医嘱用药。
2．哮喘发作会导致宝宝憋气、缺氧，不能顺利呼吸会让宝宝烦躁不安、情绪激动，这样会加重病情。这时家长首先要安抚宝宝，让他的情绪稳定下来，让宝宝坐在凳子上或床上，能让呼吸顺畅起来。同时给宝宝使用平喘药物，暂时处理后要及时到医院就诊，因为如果病情严重，可能会致死。
3．目前尚没有药物能够治哮喘发作，只能采取药物控制的方法。有明确过敏原的，可用脱敏治疗。对于哮喘宝宝，应该加强预防，积极采取措施以避免或减少哮喘发作的次数。哮喘宝宝家中应该备有一些药物，例如 β2-受体激动剂和激素类的气雾剂、茶碱类、肾上腺素、地塞米松等，哮喘宝宝的父母一定要到医院，听从医生的指导，不管是急性发作期还是缓解期，掌握正确的治疗、预防方法，坚持长期用药是至关重要的。父母应避免两种不正确倾向 过分宠爱、迁就或漠不关心。其结果会使患儿形成不正常的性格，疾病可随情绪变化而波动。
延伸阅读 妈咪医生完全手册（一）妈咪医生完全手册（二）
妈咪医生完全手册（三）妈咪医生完全手册（四）
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