我2006年7月份开始打算怀孕，但连续几个月都没有消息，很是担心，一度认为自己有各种各样的毛病，弄得自己正日惶惶，现在回想起来，当时没有好孕的主要原因有以下几点

1、7月份去北戴河旅游曾经下过海，当时觉得海水太凉了，没呆多久就出来了，但这次下海，对我影响很大，此后月经显黑，量较少

2、工作压力太大，那段时间正是单位一年工作的关键时刻，因为我一点工作疏忽造成紧张局面，虽然未造成不好的后果，但紧张的很，而且心情郁闷，晚上经常做恶梦，大约2个月的时间，过后紧张情绪很长时间才缓解

3、曾经在单位体检中查出宫腔有积液，医生表示没有大问题，考虑到要宝宝，也没有吃药治，这段时间小腹经常无缘无故偶尔疼痛，腹部一使劲尤其严重

06年11月份，一直未孕，我很担心，于是不远长途回到老家找到一个亲戚，他是当地有名的中医，曾经为我妈妈治疗过，有很多成功的例子。诊断结果是 我气血两虚，他的原话是“气血不够”，给我开了10天的中药，并嘱咐不能吃凉物，注意保暖，让我平时多运动，运动很关键。

回到家中按照要求吃中药，很久未出现的拉丝，异常超好，恰似蛋青，但因为回家食物中毒打了吊瓶故没有试孕，现在回想真实遗憾。吃完中药后，说实话身体无明显改变，只是冬天爱冻手冻脚，今冬到不曾出现。此后又吃了很多补药大丸子，其难吃程度不亚于吃毒药，几乎每吃必吐，两个月的丸子，我4个月了还没吃完，现在还有一半，实在难以下咽，吃一半吐一半，我索性不吃了，此时是07年2月份。

春节过后，我又一次坐体检，检查还是有积液，虽然小点了，但还存在。医生建议我药物治疗，又开了一个月的药，吃的/喝的/放的，一个月后，3月17日来经停药。这个月月经明显比往常好一些，量稍微多了，色鲜红一些。

月经过后这个月小腹再没有出现不明疼痛，使劲也没事了，但在排卵后几天小腹右侧出现刺痛，共两次，一次大约45下，后过几天，又出现线性疼痛，但很快就好了。听说这是好孕的征兆，我很开心，加之本月装修房子，精力转移，思想负担轻了很多，也没当回事。

4月12日，看到有姐妹测到早早孕，我迫不及待中午回家测，隐约有水因，挺激动。晚上回家又测，水印清楚一些，没敢相信，次日13号早晨测，结果与头天晚上差不多，我仍没敢相信，怕是诈唬现象，但此时13号晚七点，我乳房胀疼得厉害，很希望真的好运了。

关于气血两虚，我有几点建议

1、日常生活中尽量不要沾太凉的物，水果少吃凉性的，多吃温性的；

2、养成良好的饮食习惯，不要怕胖，多吃点，我几个月来每天都会定时吃以下几样食物

芝麻（自己炒熟，没事吃点）/喝过几个星期的姜汤，这是中医建议的/每天吃10颗大枣

一样食物每天都吃点，效果很好的，最好养成习惯，最近我每天都会喝蜂蜜，很有好处

3、能运动多运动，幅度不用太大，但应该坚持，虽然我没有坚持锻炼，但中医曾特别强调一定要坚持锻炼，如步行/快走/球类运动等，对补充气血很有用

4、如果有炎症那么千万要治，中止试孕，这样比拖着不治还试孕要好，反而能快点好孕

5、每天用热水泡脚，很管用。

不知道我是否好孕了，真的希望如此，姐妹们等我的好消息。

大家一起交流一下，等好孕了，写报告给你们