中医如何辩证治疗失眠症
2022/11/19 22:16:52 ('互联网')
睡个好觉，不仅能让人精力充沛，还可增强免疫力。但如今，受到失眠困扰的人越来越多。
失眠，在中医古代文献里被称为'不寐'、'不得卧'、'不得眠'、'目不瞑'等。上海市中医失眠症医疗协作中心副主任、著名中医失眠专家施明主任医师告诉《生命时报》记者 '失眠的诱发原因和症状各不相同，在中医里，不同的症状有不同的治疗方法。'失眠主要有五大诱发因素，即精神心理因素(约占50%)、疾病因素(约占20%)、环境因素(约占5%)、药物和体质因素等。
许多人笼统认为，失眠是指晚上睡不着，但实际上睡不着的表现也各不相同，中医将其分为以下几种。
一是营气不足型。这类人常常睡眠不安，通宵似睡非睡，常有噩梦，白天精神不振，健忘，注意力不集中，可伴心慌等症。在治疗上，主要以益精养血安神为主，可服用安神定志丸、参松养心胶囊等中成药，饮食上多吃一些补血的东西，如大枣、阿胶等。
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