耳朵保健,好象一直很少受到关注。特别是老年性听力减弱,现在都成为许多老年人要承受的痛苦。
博主认为,虽然没有更好的办法,完全避免老年性听力减弱,但是,你如果懂得经常运用耳朵保健方法,至少可以延缓你的耳朵衰老速度。
一、老年性耳聋在增多
有不少数据表明,老年性耳聋伴随着年龄的不断增长,许多人的听力随之逐渐下降,以至耳聋。据权威部门统计,我国老年人听力障碍者,约占老年人口的半数以上。
老年性耳聋,一般表现为 当别人说话时,听不见交流吃力,让老年人感到尴尬 看电视、听收音机,常将声音开得很大,搞得家人不开心 耳背、耳聋,不愿意与人交往交流,性格变得孤僻、古怪。
二、耳朵自有神奇作用
现代解剖学和神经生理学指出,耳廓上有丰富的神经分布 有来自脊神经丛的耳大神经和枕小神经,有来自脑神经的耳颞神经、面神经、舌咽神经、迷走神经的分支,还有交感神经的分支等。尤其具有意义的是,专门支配内脏和腺体机能活动的迷走神经,在全身体表各部均无分布,却唯独在耳廓有其分布。
中医认为,从人的耳部、特别是耳部皱纹,可以判断人们的健康状况&mdash &mdash 主要是心脏健康状况。
现代医学研究证实,人们的心脏出问题,患了动脉硬化症,就会在耳廓上出现皱纹。皱纹从耳廓底部凹处开始,经过整个耳垂。耳垂是耳朵上唯一肉多的部位。当动脉出现硬化时,耳朵同其他一切组织一样,得到的血较少 而耳垂是耳朵上对这种缺血现象最敏感的部分,所以才会在耳垂上出现皱纹。
中医早就把人类灵通之物耳朵,比做天鼓,认为能聚天籁、传讯息 认为&ldquo 耳者,宗脉之所聚也&rdquo ,这是《内经》上载明的,说其通过人体十二经脉和奇经八脉而与内脏相联,可谓通内外,达方物。所以,你别看小小的耳朵,却聚集了120个穴道。说来,你一定诧异,更不可思议是,这穴道与全身经络是相连的,因此,五脏六腑的健康,与耳朵是有密切的关系。当你身上部位,发生了异常,耳穴上对应的穴道,就会产生疼痛或硬块。如果,你懂得适时地加以处置,让这些异常现象消除,身体状况自然就可改善。
现代医学直到上世纪50年代,才提出形如胚胎倒影的耳穴理论,而我国中医则早在2000多年前,就形成望耳诊病,即耳诊理论。通过耳朵,主要是耳廓就能判断脏腑机能和气、血、精、津的盛衰状况,以耳针治疗内脏疾病。同时,中医认为人体保健养生,可以通过耳部进行。
不信你看,耳聪目明&mdash &mdash 渐渐成为判断健康长寿老人的一个重要指标。
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