感冒食疗方&mdash &mdash 体虚感冒临床表现发热，恶寒，头痛，自汗，咳嗽痰白，气短心悸，疲倦乏力，舌淡苔白，脉浮无力。

【姜丝鸭蛋汤】配方 生姜50克（去皮），鸭蛋2个，白酒20毫升。制法 生姜洗净去皮，切成丝，加水200毫升煮沸，鸭蛋去壳打散，倒入生姜汤中，稍搅，再加入白酒，煮沸即可。功效 解表散寒。用法 每日1次，吃蛋饮汤，顿服，可连服3日。【神仙粥】配方 糯米30克，生姜片10克，葱白6克。制法 用砂锅加水煮糯米、生姜片，粥成入葱白，煮至米烂，再加米醋20毫升，和匀即可。功效 益气补虚，散寒解表。用法 趁热喝粥，以汗出为佳。【枸杞疰夏茶】配方 枸杞子、五味子各等分。制法 枸杞子、五味子共研末，用开水浸泡封存3小时，即可饮用。功效 清暑祛热，补虚益精。用法 每日不拘时代茶饮服。【黄芪姜枣汤】配方 黄芪15克，大枣15克，生姜3片。制法 以上三物加水适量，用武火煮沸，再用文火煮约1小时即可。功效 益气补虚，解表散寒。用法 吃枣饮汤。

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