三伏天常喝安化黑茶有调养作用

　　三伏天，暑邪耗气伤津，应慎进补、重调养!

　　老百姓常用的补药多属性温热，夏季进食会引起上火。夏季汗多，代谢加快，进补的养分也多浪费。

　　炎炎夏日，营养流失要补养

　　夏季温度高，湿度大，白昼时间长。在这种环境中，人会相对晚睡早起、休息时间减少 易出汗，会造成人体内部各种营养物质特别是无机盐类的大量消耗 应多吃西红柿、豆类、橙、西瓜等新鲜蔬菜和水果，牛奶、蛋等矿物质含量较高的食品 同时也可以喝安化黑茶,这种茶被誉为边疆牧民的&ldquo 生命之饮&rdquo ，它富含维生素B1、B2、C、钠、钾、铁、铜、磷、氟、蛋白质、氨基酸、糖类、磷脂等营养成分，是缺少水果、蔬菜的少数民族重要的营养来源。

　　高温酷暑，解渴清热要消暑

　　夏日高温和热辐射的长时间作用，使人大脑丧失调节体温的能力，容易发生中暑。此外，若汗蒸发困难、体内热量积蓄过多，也容易中暑 当然，如出汗过多，水、盐得不到及时补充，发生水盐代谢障碍，也会中暑。夏日清热消暑应多吃西瓜、冬瓜、苦瓜、蒲公英、绿豆粥等清热消暑的食物 同时暑气逼人的时候，饮上一杯清凉的安化黑茶，都会感到身心凉爽，生津解暑。这是因为黑茶茶汤中含有茶多酚类、糖类、氨基酸、果胶、维生素等与口腔中的唾液起了化学反应，滋润口腔，所以能起到生津止渴的作用。&ldquo 热喝养胃，凉喝消暑&rdquo 的安化黑茶，既补水补养，又清热消暑，还健脾养胃，一举多得，为夏日健康保驾护航。

　　食欲不振，消食去腻要&ldquo 清道&rdquo

　　夏季多食稀食饮品，胃消化液稀释，消化功能减退，易出现没食欲、胃口差、消化不良、肠道不畅等现象。如果过多食用油腻、甘甜、滋补的食物，易损胃伤脾，影响营养消化吸收，有损健康。绿豆、薏苡仁、蔬菜、瓜果、百合、玉竹、瘦肉、鳝鱼、鸭肉等，均适合夏季食用。此外，每天饮用1.5升安化野尖黑茶，给体内洗个澡。它内含&ldquo 普诺尔&rdquo 的成分，能防止脂肪堆积 黑茶中的&ldquo 生物碱&rdquo 、&ldquo 纤维素&rdquo 、&ldquo 黄烷醇类&rdquo 、&ldquo 益生菌&rdquo 、&ldquo 茶多酚&rdquo 、&ldquo 儿茶素&rdquo 等营养成分，对肠胃病、降血压、降血脂、降血糖、解酒毒烟毒肠毒等，都具有很好的作用。

　　如何选择安化黑茶?

　　面对琳琅满目的安化黑茶，如何辨别真伪，挑选到好的茶品，中国著名茶叶专家，中国茶叶学会副理事长刘仲华教授提了形、香、色、味四方面建议

　　1、观茶形。品质较好的正宗安化黑茶，紧压茶砖面完整、松紧适度、色泽均匀，闻干茶有发酵香。

　　2、闻茶香。茶汤香气纯正、无异杂味，陈茶有陈香。

　　3、看汤色。新茶汤色呈橙黄或橙红，老茶汤色红亮似琥珀。

　　4、品茶味。好茶口感醇厚、润滑回甘，无苦涩味或霉味。

　　如果实在不懂，可以选择名牌企业的产品，如湖南著名茶叶企业湖南怡清源茶业有限公司的&ldquo 野尖&rdquo 黑茶，该产品在生产设备、加工工艺、卫生条件等方便都超过行业同类标准，产品无污染、质量稳定，有保障，不妨试试。世界杂交水稻之父也曾盛赞&ldquo 安化野尖，黑茶顶尖&rdquo 。

　　怡清源野尖黑茶买98元送146元

　　野尖凉喝，消暑解渴!被誉为&ldquo 体内清道夫&rdquo 的野尖黑茶，炎炎夏日空前特惠 买98元野尖黑茶方便装，送78元如意杯和68元黑玫瑰茶 一次性买3000元野尖黑茶，送价值688元二天一夜&ldquo 茶马古道&rdquo 风情游。

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