清炒小青菜是一道非常受欢迎的家常菜,做法也比较简单。下面是清炒小青菜的家常做法:
材料:
- 小青菜 500 克
- 葱姜蒜适量
- 盐 适量
- 生抽 适量
- 鸡精 适量
- 食用油 适量
步骤:
1. 小青菜洗净,切成段备用。葱姜蒜切末备用。
2. 热锅凉油,油热后加入葱姜蒜爆香。
3. 加入小青菜翻炒,炒至小青菜变软。
4. 加入盐、生抽、鸡精,翻炒均匀。
5. 最后加入少量水,盖上锅盖,焖煮约 3 分钟,直到小青菜熟透即可。
分析:
清炒小青菜是一道清爽、美味的家常菜,非常适合夏季食用。这道菜的做法非常简单,而且不需要太多的调料,就能够让小青菜保持清爽的口感和鲜美的味道。
清炒小青菜也是一个很好的减肥食品,因为小青菜的热量比较低,而且富含维生素和纤维素,有利于身体健康。
总结:
清炒小青菜是一道非常简单、美味的家常菜,而且不需要太多的调料,就能够让小青菜保持清爽的口感和鲜美的味道。无论是作为早餐、午餐还是晚餐,都是不错的选择。
扫码加微信详细咨询太和智慧养老产品和平台服务!