自制无油奶黄包的做法:家常做法
1. 准备材料
* 面粉 200克
* 酵母 1/2茶匙
* 糖 1/4茶匙
* 盐 1/4茶匙
* 温水 180毫升
* 黄油 30克
* 奶黄粉 1汤匙
* 热水 1汤匙
* 食用油 适量
2. 和面
将面粉、酵母、糖和盐放入一个大碗中,慢慢加入温水,搅拌成絮状,然后用手揉成面团。揉面过程中可以适量加入黄油,有助于面团的扩展。将面团放在台面上用力揉搓10分钟左右,直到面团变得柔软有弹性。
3. 发酵面团
将揉好的面团放回大碗中,盖上保鲜膜,放在温暖的地方发酵1-2小时,或者直到面团体积翻倍。
4. 准备馅料
将黄油和奶黄粉放入一个大碗中,慢慢搅拌均匀。然后加入适量的面粉,继续搅拌均匀,直到馅料变得细腻丰富。
5. 馅料包入包子中
将发酵好的面团分成大小适中的包子,每个包子大约50克。将一个包子的馅料均匀地放在包子中间,然后将包子收口捏紧。
6. 烹饪包子
在平底锅中加入适量的食用油,加热至油热后,放入包子煎约1-2分钟,直到底部变脆。然后翻面,再煎约1-2分钟,直到包子表面金黄色。
7. 出锅享用
将煎好的包子取出,放在盘子里,享用美味的无油奶黄包。
观点:
无油奶黄包是一种健康美味的食品,制作过程中不需要添加油脂,可以减少摄入脂肪和热量。同时,自制无油奶黄包更加环保,减少了使用化学油脂的风险。在制作过程中需要注意面团的发酵时间和馅料的调味,以确保包子口感鲜美。
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