七大洲指地球陆地七大部分，即亚洲、欧洲、非洲、北美洲、南美洲、大洋洲与南极洲。

一、亚洲（Asia)

亚洲是“亚细亚洲”简称，意思是“东方日出之地”，世界七大洲中面积最大、人口最多，名字最为古老，相传名字是由古代腓尼基人所起。

公元前2000年中期，腓尼基人活跃于整个地中海，创造了腓尼基字母，为世界许多民族的文字发展做出了贡献。他们把地中海以东的陆地一律称之为“Asu”，音译为“亚细亚洲”，公元4世纪初，人们便把乌拉尔山脉等作为两洲界限，分界线以东南的地区称为亚细亚洲，以西北的地区则称为欧罗巴洲。

亚洲面积4400万平方千米，约占世界陆地总面积的29.4%，是世界第一大洲。共有48个国家和地区。人口41.643亿，约占世界总人口的60%，居世界第一位。

二、欧洲（Europe)

欧洲全称是“欧罗巴洲”，意译则为“西方日落之地”。面积约1000万平方千米，约占世界陆地总面积的6.8%，仅大于大洋洲，是世界第六大洲。共有37个国家(七大洲八大洋都有哪些？七大洲包括：欧洲、亚洲、非洲、大洋洲、南极洲、北美洲、南美洲；八大洋分别是：西太平洋、北太平洋、南太平洋、北印度洋、南印度洋、北大西洋、南大西洋、北冰洋。)和地区。人口7.4亿，约占世界总人口的10.4%，居世界第三位。

三、非洲（Africa)

非洲是“阿非利加洲”的简称，​面积约3000万平方千米，约占世界陆地总面积的20.2%，是世界第二大洲。共有56个国家和地区。人口10.325亿，占世界总人口的12.3%，居世界第二位。

四、北美洲（North America)

北美洲和南美洲合称美洲，美洲是“亚美利加洲”的简称，是为纪念意大利佛罗伦萨一位名叫亚美利哥·维斯普奇的著名航海家。尽管哥伦布早在1492年就已发现了美洲，然而他却始终认为这块大陆是亚洲的一部分 。1499年，亚美利哥到达美洲大陆，经过对南美洲东北部沿岸详细考察，确信这块大陆是世界上另一个大洲，并编制了最新地图，引起全世界轰动。

北美洲面积约2400万平方千米，约占世界陆地总面积的16.2%，是世界第三大洲。共有37个国家和地区。人口5.287亿，约占世界总人口的8.1%，居世界第四位。

五、南美洲（South America)

拉丁美洲是美国以南，包括墨西哥、中美洲、西印度群岛和南美洲地区的通称，因这个地区绝大部分国家为西班牙和葡萄牙殖民地，深受西班牙和葡萄牙的社会制度、风俗习惯、 宗教信仰和文化传统影响，属于拉丁语系的西班牙语和葡萄牙语成为该地区许多国家的国语，人们便把这个地区称为“拉丁美洲”。

南美洲面积约1800万平方千米，约占世界陆地总面积的12%，是世界第四大洲。共有13个国家和地区。人口3.02亿，约占世界总人口的5.6%，居世界第五位。

六、大洋洲(Oceania)

大洋洲意即“大洋中的陆地”，一般指太平洋的多数岛屿，狭义上指澳大利亚、新西兰、太平洋东部的波利尼西亚群岛、中部的密克罗尼西亚群岛和西部的美拉尼西亚群岛。大洋洲的名称最早出现于1812年前后，由丹麦地理学家马尔特布龙命名。​

大洋洲面积约900万平方千米，约占世界陆地总面积的6%，是世界上面积最小的一个洲。共有24个国家和地区。人口2900万，约占世界总人口的0.5%，是除南极洲外，人口最少的大洲。

七、南极洲(Antarctica)

南极洲，处在地球南极点周围，1738~1739年由法国人布维发现，美国人1820年首次看见南极大陆。

面积1400万平方千米，约占世界陆总面积的9.4%，是世界第五大洲。南极洲仅有一些来自其它大陆的科学考察人员和捕鲸队，无定居居民。

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