本文目录
- 以前是个胖子，现在是个瘦子
- 我以前很瘦，现在有点胖，以后还会变瘦吗
- 胖子变成瘦子是种怎样的感受
- 我曾经很瘦，为什么越来越胖了，如何控制住不变胖
- 曾经是瘦子的胖子怎么了视频咋不更新了
- 以前挺瘦的，现在变胖了，该怎样减肥
- 之前是个胖子，现在是个瘦子性格很好，唱歌也很好，家境很好，之前也是胖子的时候有很多朋友，刚认识都
- 以前小时候很瘦的 为什么后来胖了很多
以前是个胖子，现在是个瘦子
我以前是个胖子，现在是个瘦子，通过跑步减肥后，我越来越明白世界上任何事情都是通过自己的努力得来的，根本就没有天上掉馅饼的事情发生。
当初和好友约定一起去跑步，是因为睡眠不好。每天早晨5点30准时开始跑步，除过来例假的几天。起初总是因为起床不了而纠结，每天晚上睡觉之前总是定好2个闹钟，害怕自己赖床。每天看到公园零零散散跑步的人，总是感觉很美。因为刚开始跑步，没有做过拉伸，腿疼了几天。跑步每到20分钟左右的时候，总觉得自己上气不接下气，体力不支，难以支撑，可是每次撑过去之后又有满满的幸福感。风吹雨打，跑步从未间断过。当坚持2个月左右的时候，发现体重没有减轻，但是整个人瘦了很多，到第三个月的时候，体重减的很快。跑步后睡眠好了很多，同时形体也好看了。
原来吧，我去买衣服都是“衣服挑人”，那时候，因为胖总是买不到合适的衣服，所以也不想去买衣服，有时候好不容易看到合适的衣服，不管价格多少，就毫不犹豫买走，然后就总是穿那件衣服，家里衣服也不多。现在我去买衣服是“人挑衣服”，记得有一次去店里买衣服，一件T恤有4种颜色，我都试了，每件穿着都好看，服务员推荐让我每件都带上，并且调侃我说，我能给她家店里当模特。最后，我想想自己需要的只有白色的那件，最后就只买了一件。我现在去买衣服都是买店里处理的衣服，因为便宜经济实惠，因为处理的衣服要么是最小码，要么是最大码，最小码就是我的码。说实话，现在因为买衣服，我省了很多钱，再也不像以前那样花原价买衣服了。
我瘦了，是我通过努力得到的，我每天用一个小时去跑步流汗换来的。
我以前很瘦，现在有点胖，以后还会变瘦吗
要看你是突然胖起来的还是慢慢胖起来的，还有就是胖起来的原因，如果是因为吃东西的话，那你以后慢慢培养保持的话，会瘦下去的哇
胖子变成瘦子是种怎样的感受
一种爽歪歪到完全不想回到过去的感受，你会发现自己变得更加自信，无论如何干什么事情都变的更加有状态。在别人面前再也不会感觉自卑和抬不起头，再也不会被别人嘲笑。你能听到的只有“天哪你好棒，你是怎么做到的，这还是你吗，帅了好多哦。”之类的褒奖。你能感觉到自己不再那么笨拙，也不会走几步或者绕着操场跑个几圈就气喘吁吁，相信我，你会爱上这种轻盈的感觉。还有的感受就是会变得有女人缘，你会发现女生开始愿意亲近你，而你在汗流浃背的时候也不会发出臭烘烘的味道。你会觉得胖乎乎的人生简直就是在犯罪，而瘦下来的你，无论是在你或者别人的目光里，都变的更加有魅力。不会有人再询问你的体重，不会有人在语重心长的劝你减肥。
你对过去爱吃的东西开始深恶痛绝，你不会再喜欢之前的日子，然后你会不断督促自己变好，本来由胖变瘦就是一件极为励志的事情，这件事情本身就充满毅力。以前对你来说比较难的事情现在会变得简单，因为既然有毅力瘦下来，为什么没有毅力做别的事情呢。
我相信瘦下来的感觉一定会很好，因为我从前也是一个小胖子，这就是我对这个问题感同身受的原因。现在我185，只有134斤。我相信没有什么我是做不到的，至于曾经那个小胖子，大概永远困在记忆里出不来了吧。
我曾经很瘦，为什么越来越胖了，如何控制住不变胖
你好。研究表明瘦人变胖的原因有以下几种
1.睡眠不足可使人发胖。由于生活节奏的加快，人们不断地忙于应付各种亟待需要解决的问题，久而久之，睡眠的时间就在无形中被慢慢地剥夺了。
长期睡眠不足，可以影响人体生物钟的进食循环，也会降低血液中的一种叫拉普丁(Leptin)蛋白的含量。这种蛋白有抑制食欲的作用，同时也影响大脑对身体是否已经足够食物的判断。
人在睡着的时候，即便肚子饿了，也不会马上起来去吃东西。但是熬夜的时候，则肚子更容易感到饥饿，在不知不觉中就吃进了多余的热量。
2.激素的影响。由于食物链的影响，食品中可能有残存的激素进入人体，可使内分泌平衡受到影响，让脂肪更容易在人体内积累。
3.吸烟。周围吸烟的人越来越少也会让人变胖。烟味无论对吸烟人本身还是对被动吸烟的人来说，都有抑制食欲的作用。
4.
空调。人体享受空调，身体内的热量就消耗得更少了。
5.药物的副作用也使人变胖。
6.社会人口的结构改变。人到中年开始发福的人数在人口总数中占有越来越大的比例。
7.生育时间。随着生育年龄的推迟，高龄产妇生下的孩子，体重一般说来都比较重。
8.遗传的关系。胖人更容易找到体型相仿的配偶组成家庭。胖人生下的孩子也更容易成为胖人。现在胖人已经很多，胖人的后代更以几何级数的形式增长。
9.社会审美的取向。
10.进化。照达尔文的适者生存的理论，胖人要比瘦人更容易存活。长期的进化积累可使胖人在群体中占有优势。
曾经是瘦子的胖子怎么了视频咋不更新了
被疑去世。
曾经是瘦子的胖子“胖猴仔”被疑去世：断更数天作品全部下架，个人团队迄今未做回应自从29岁吃播泡泡龙去世后，曾在直播间肆无忌惮开展事业的无数吃播也算是得到了一个警醒。
曾经是瘦子的胖子认证:美食领域爱好者简介:幸福与金钱无关，与快乐相连461视频数1.8万粉丝。
以前挺瘦的，现在变胖了，该怎样减肥
首先，你原来是瘦的，这个时间点在哪里，意思就是你是什么时候变胖的，这个是有讲究的，比如你是在青春期
胖起来的，离你现在的这个时间胖了多久也是一个问题，如果是有两三年的时间的话就不太可能在短时间减下来，
如果只是近期的时间段胖起来，那么配合合理的节食与运动是可以瘦下来的。
节食，我个人的角度是不要过度，不要去模仿明星的节食方法，一个礼拜不吃饭因为他们有团队请的营养师，她
们可以调整过来。我们在减肥的初期要以调理为基础，我们胖起来的时候大多数都有便秘，正常的排便是1~2一
次，但是大多数人都意识不到，这就是为什么自己节食，和瘦子吃的一样甚至和凉白开也会胖的原因。吃的东西
消化不了堆积在肠道里，久而久之食物营养堆积就自然而然的胖了，也就成了易胖体质。每顿吃的6分饱就差不多
了，尽可能的忌辛辣，多吃果蔬。刚开始的时候会很饿，所以饭前可以和一些水，就会容易饱。特别是下午的三点
到五点这个时间段，千万不要吃零食呀?，（吃了一天的节食就废了），实在额就吃着水果，或是喝些热水，热水
也可以减轻肠胃的负担。再说到三餐，早上一起来可以喝一杯200毫升的蜂蜜水，早餐最好实在9点之前吃完，不要
吃的太油了。中午饭照常吃，6~7分饱，（饭前15分钟来杯白开水也是个节食的好办法），晚饭不要吃的太饱了，
有些人会认为吃饱些省得吃夜宵，这是错的想法。晚饭比平常吃的少这就可以。最重要的是夜宵，10点后最好就要
进食了，胃、肝脏的负担会减轻很多。以上也些是先让自己的身
