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有人说“你的烦恼越多，说明你的格局越小”对此你怎么看
格局小的人，一点小事儿就要她们苦恼想自杀。这也刚好就表明了布局越小，苦恼就会越多。
其一、不必把一件小事儿升高到状况槽糕的人生境界。
当你想起近期产生的全部事儿，想一想近期产生的闹心难题。人们就会把近期的遭受和全部的事儿想到在一起。这一那时候人们应当静下来问一问自身：“你的境况确实有那麼槽糕吗？”对比自身近期的烦事，全球别的地域的人或许比人们更凄惨。打开电视机看一下新闻在线直播所播发的这些贫困大家，你就会发现自身全部的难题也不早已是难题，这一那时候就不容易升高到布局不布局的程度。
其二、全部事儿全是芝麻小事，没必需由于他们苦恼。
当你应对全部繁杂的事儿，都是觉得到人生真的很难。但是人生就是说这模样。不顺心的事儿十有八九，一样是衣食住行，有的人过得真幸福，有的人却被苦恼包围着着。这类不幸福快乐的来源于实际上就是说由于自身布局很小！由于全部的事儿和苦恼决策了你的心理状态，也决策了你的布局。人们每日应对的事儿，或许就是说反复的，应对工作中全是昨日干过的。在这样的事情下遭遇最比较严重的事儿，就是说把一切要看得过重，把事儿都看过重就会苦恼越大。
苦恼越大布局就会越小，实际上还可以了解为布局越小苦恼也就会越多。依靠一句名言：心变小，全部的琐事就变大。心变大，全部的大事儿就变小。实际上这句至理名言也能看作为：布局变大，苦恼就越低了。布局变小，苦恼也就会越多了。
烦恼太多，怎么放松释放出来
生活太累了，需要放松一下心情，来以此调整一下自己的心态，这完全是有必要的。平时外出务工或是在企事业单位上班，感觉到压力山大，总感觉到自己的苦和累，如何来缓解一下自己的心情呢？不妨试一试以下几点做法。
一、如果是身体方面的原因，感觉到身体不适，觉得很累，那就选择好好休息一下吧。
二、如果是心情方面的原因，感到工作的沉闷和压抑，就需要及时调整好自己的心态。有些话和有些事，大可不必一直窝在心里，否则，就会越想越生气，不如学会放下思想包袱，把一些事情看开点儿，做一个胸怀宽广和大度的人，使自己沉重的心灵得到应有的洗涤和解脱，也是一种不错的选择。
三、有时感到生活的太苦太累，可以找一些要好的朋友或者亲人聊聊天，倾诉一下心中的委屈，可以使自己心理上和精神上得到一种慰藉。同时，也可以获得亲朋的理解和支持。
四、可以做一些自己比较喜欢的事情。例如，找朋友下下棋，打打牌，跳跳广场舞，散散步，看看电影等等。
五、如果有时间，而且还有钱的前提下，不妨做一次简单的旅行，出去走走看看，也许心情上就会自然而然的放松下来，会使自己的身心获得愉悦。
六、也可以选择和要好的朋友或亲人一起互动一下。可以设一桌饭局，适当的喝点小酒，以此来缓解一下压力。也可以陪同家人逛一逛超市等等。
七、也可以自己独处一出，使自己紧张而又繁忙的心灵，安静一下，享受这种恬静而又舒适的氛围。
八、也可以做做深呼吸，使自己的心情变得轻松起来。也可以使自己“笑一笑。”有道是：“笑一笑，十年少。”一切的烦恼和压力就会立刻烟消云散了！
总之，调节身心疲惫的方法很多，在日常的工作、学习和生活中，都会遇到生活的苦和累，我们要及时调节和摆正好自己的心态，才是最为重要的。因为，人活着就是个心态，心态好一切就好，心态好才是真的好！
大家最近有什么烦恼的事情说出来会好受一些
我们不是圣人，每个人或多或少都会有烦恼，区别在于一些人能迅速摆脱继续前进，一些人却沉湎于烦恼中不可自拔。
说来惭愧，我并不是一个特别坚强的人，所以一路走来遇到了不少烦恼。最近一段时间，更是因为感情而心情低落。
难怪古人常说：问世间情为何物，直教人生死相许。
只有亲身体会过后，才知道感情那种令人欲罢不能的魔力，和求而不得的痛楚。
我和她是同事，一开始对她并没有什么特殊的想法。毕竟那时我才刚毕业，一心想要努力工作，然后赚钱供楼。而她已经进入公司三四年，是老员工，也是优秀员工。
命运从来弄人，经过半年的相处，慢慢地我发现对她有了不一样的感觉。
开始关注她的一举一动，跟她说话时开心，吃饭时也开心，见到她跟别的男人说话时心里会特别不舒服。
但没办法，不是她男朋友，我连吃醋的资格都没有。
曾经表白过，遗憾的是失败了。到现在已经过去了一年多时间，我也早已辞职进入了新的公司，只是怎么也忘记不了她。
偶尔会找她聊天，即使她并不怎么热情，我也甘之如饴。
说这些并不是为了表达自己有多么痴情，也不是在跪舔对方。只是说我最近一直以来的烦恼，就是这件事：爱而不得，但也忘不掉。
题主提出这个问题，我猜测可能也是遇到了烦恼。结合我自己的经历，我想说人生路上充满着烦恼，甚至有些烦恼会一直跟着我们，无法根治。
烦恼无法彻底清除，我们不需要太过在意。不管你烦不烦，生活总要过下去，不要因此而停止前进的脚步。
烦恼是一种常态，我们要做的是克服它，而不是屈服于它。
人生路上，虽有烦恼，但也有欢声笑语。不要因为烦恼而丢失了快乐，因小失大的事情不值当。
向前看，往前走，时光飞逝，在一段时间后，当你无意间回首时，你会发现当时的烦恼只是一件小小的、不值一提的事情，没必要太过纠结。
朝未来走吧，那里什么都有。
你们的烦恼是什么
题友提问的真好；你们都有什么烦恼？我不知道是该回答你呢，还是该回答你呢？
我们都有什么烦恼说出来你好高兴高兴是不？
有什么可烦脑的啊，工作赚钱，下班吃饭睡觉，再工作赚钱，再下班吃饭睡觉，每个人都是这样，周而复始不断地重复。
有本事的，你考清华北大，将来有个好出路，没本事的，随便找个工作，只要你好好努力，也不差与他人。
挣多了咱就多花点，挣少了，咱就少花点，咱也不跟那些好的比，看看那些不好的，咱比他们强好多。
我记得有个【劝人方】又叫【庄公打马】作者朱绍文，相声演员会说这段，京东大鼓董湘昆老爷子也说唱过这段，好听，其中有几句是这样的；
那庄公闲游出趟城西 ,
看见了人家骑马我就骑着驴.
扭项回头瞅见一个推小车的汉 .
要比上不足也比下有余......
......人要到了十岁父母月儿过，
人要到了二十花儿开了枝。
人要到了三十花儿正旺，
人要到了四十花儿谢了枝。
人要到了五十容颜改，
人要到了六十白了须。
那七十八十争了来的寿，
要九十一百古又稀。。。。。。
人生大多都是如此，你又何必烦恼呢？我们的烦恼又何必说给听呢？不说，就是不说哈哈哈。
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