中年空巢（中年空巢妇女情绪现状

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太多的理论都是关于成长、关于青春、关于老年，唯独没有中年。有少先队、有共青团，唯独没有中年组织。不知不觉，孩子已经上大学了，而我们瞬间成了“空巢中年人”。

人到中年散文随笔1 童年，无忧无虑，天真烂漫，但那是段受到约束，没有主动权，生活在他人世界里的记念。青年，有了自己的追求，勇气可嘉，阅历尚浅，从而碰壁难免。经过了沟沟坎坎，尝过了苦辣酸甜，转瞬间--人到中年。

中年婚姻也因为早过了七年之痒，爱情转为亲情。许多因为怕影响孩子的家庭，因孩子的离家，独立，而终归土崩瓦解！于是更多的人步入单身老人。

一：人生感悟的随笔文章精选——人到中年浮生尘世，聚也匆匆，散也匆匆，似乎越美好的东西留下的遗憾也愈多。

农村空巢老人由于经济等原因，无法同城市空巢老人一样，可以享受优质的服务。一方面，随着年龄的增长，农村空巢老人由于器官的衰落，身体一日不如一日，迫切需要他人的照顾。

中年空巢（中年空巢妇女情绪现状）

1、可以给空巢老人建立一些活动中心。每一个村社，或居民点建立一个老年活动中心，当老年没有事情的时候，可以在老年中心喝茶，看报，也可以打些小牌，打打麻将，活动一下身体。

2、一些已经退休的家长，可以利用空闲的时间打打牌、跳跳舞，参加一些老年培训；还在职的父母们，尽早把“一切围绕孩子”的重心转移到工作上来，多跟邻里亲友沟通、多参加单位组织的旅游和聚会，尽早走出中年空巢危机。

3、首先，看电影这个共同活动不太适合经常体验，现在电影票真心不便宜，昨天老公现场问万达的电影票，居然是80元/人，我戏谑地说买两个人电影票的钱不如吃顿好的。其次，逛街这个也不太适合中年夫妻。

4、第一种工作：保洁人员生活中我们在逛街的时候，地铁里，办公室里、工厂里等等地方，总能看到有打扫卫生的阿姨，年纪看着五六十岁左右，干着保洁的活。工资虽然不会很多，但挣个生活费，打发打发空闲的时间还是很不错的。

5、刘又铭医师解释，其实人的一生，除了从出生、婴儿、学龄期、青春期，到成年、中年、老年，有不同的阶段与分期外，一个家庭也同样有其生命分期。

1、这种感觉会更强。这时的空巢老人会感觉自己老了，没有用处，情绪低落。对于这种失落感，老人可以适当找些自己力所能及的工作，让自己过的更加充实。

2、儿女选择就地过年，作为父母。我们在老家过年，要接受这种生活方式。我们盼了一年到头，就希望过年时，儿女能回家团年。儿女回家过年，让我们心情愉快，这一年心酸，只有我们心里最明白。

3、自怨自艾等。甚至会觉得生活缺少乐趣，感觉自己生命中重要的东西被弄丢了。这种“空巢”焦虑假如不能及时排解，这类型的父母很轻易陷入负面的情绪中难以自拔，甚至变得神经质，产生忧郁症。

这样的结尾，在家书中出现得很频繁，父母对儿女的牵挂溢于字里行间。

家书中父母的谆谆教诲，孩子与父母的真诚交流，亲情溢于字里行间，给天下父母子女强烈的感染启迪。《傅雷家书》让我读出了——一位优秀的父亲，一个出色的儿子，一封不平凡的家书。

所以，我想读傅雷家书我们读到的应该就是傅雷自己吧。家书中父母的谆谆教诲，孩子与父母的真诚交流，亲情溢于字里行间，给了我强烈的感染启迪。读了傅雷家书后，我懂得了许多，我更了解父母了。

接触傅雷教师的《傅雷家书》我就体会到了，一种中国传统的但又包含先进的思想。我很欣赏傅雷教师告诉儿子的学习方法，但我不是很喜欢傅教师对儿子情感的宣泄，与刘庸相比，傅雷明显得比较含蓄、保守。

读过这本书后，家书中父母的谆谆教导，孩子与父母的真诚交流、亲情，给了我巨大的感染启发。我觉得傅雷不仅在为他自己的儿子指路，他也成为了我心目中的一盏明灯，照亮了我和父母沟通的道路。

对于之前的老年空巢，如今更多需要面对的是中年空巢。什么是中年空巢？就是孩子已经长大，出去读书或则成家，而父母还在中年，身体健康，部分父母一方退休。有钱有闲的日子，却平添了许多寂寞。

一些已经退休的家长，可以利用空闲的时间打打牌、跳跳舞，参加一些老年培训；还在职的父母们，尽早把“一切围绕孩子”的重心转移到工作上来，多跟邻里亲友沟通、多参加单位组织的旅游和聚会，尽早走出中年空巢危机。

只等到有一天，自己做了父母，面对兴奋离家的孩子，才能体会到当年自己父母的高兴和失落。傅雷夫妇还有一个儿子，总算是能安慰一下长子早早离家的寂寞。如今，独生子女家庭的父母，四十多岁，就要经历空巢的孤独。

有“空巢女性”这个词语空巢女性，是指空巢家庭中的母亲，在中国独生子女政策背景下，随着越来越多的独生子女外出求学、工作等原因而离家，越来越多的中年父母开始提前进入空巢期，称之为“中年空巢现象”。