100个中医验方，简单有效

 

一、来自中国中医药报的鼻息肉验方

1、内服方，苍耳子、石膏各30克，川芎防风白芷细辛各20克，荆芥辛夷羌活苏叶、牙皂各10克，共研粉备用。每次取10克冲服，每日3次，21天为一疗程。

2、外用方，乌梅肉炭、硼砂各9克，冰片1克，共研粉，涂檫患处。

二、糖尿病方

1.黄芪50—200克，乌梅20—50克，水煎服，每日一剂。（黄芪健脾利水，可减肥，托毒生肌，可长伤口，可固表，防治汗多表虚。）

2.苦荞面2斤，放在锅里隔水蒸（干蒸）30分钟，晾干装瓶备用。午、晚饭前各30克，开水冲面糊糊喝。配合适量运动，限肉和稀饭，禁酒。

三、颈椎病

1.适度牵引颈椎

2.粗盐加热装布袋颈部热敷

3.双手握紧拳头小指侧相对互相敲打后溪穴

4.活动颈椎。活动肩关节

5.桂附地黄丸，独活寄生丸各吃一半量

四、腰椎间盘突出症

1.粗盐炒热装布袋热敷患处，一天三次

2.仰卧腰下垫一个小枕头每次半小时

3.生黄土，生白术按1:3的比例，共炒黄研粉，加水加蜂蜜，煮成药膏装罐备用。取少量药膏外敷患处，包扎，一天换一，急性敷一周见效，慢性或增生需一个月

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4.桂附地黄丸，独活寄生丸交替吃

5.按摩双侧委中穴

五、降血脂减肥食疗外治方

1、菊粉即洋姜粉（菊芋粉）2—4小勺，冲水喝，每天1次，副作用是轻度腹胀腹泻。或2、苦荞面隔水蒸（干蒸）30分钟，晾干备用。午晚饭前3—4小勺冲面糊糊喝。3、适量运动。或4，蜡疗减肥降血脂。或5，防风通圣丸有一定减肥降血脂作用

六、高血压食疗

大田(非大棚)种的芹菜2两，煮2碗水，煮15分钟，当茶饮。（注意血压不降低不要快速减药）。高血压外治：吴茱萸适量，研粉，加醋拌匀，外敷脚底涌泉穴，包扎，每天晚上敷早晨去掉

七、栀子鸡蛋清膏

生栀子研粉，取2一3小勺栀子粉，加鸡蛋清拌勻外敷患处，包扎，一天换一次。3一5天。治疗急性乳腺炎，乳痈，腮腺炎，颌下脓肿，牙痛引起的脸肿大，痈疮，褥疮感染，糖尿病足感染，风热型关节炎，急性淋巴结炎，丹毒等

八、湿疹外治方

1、黄柏，苍术各10克，煮水外涂患处后撒滑石粉

2、肛门湿疹或瘙痒：蒜辫子、茄子干、花椒各适量，煮水外洗患处

九、痔疮

把针烧红点烫一下上唇系带上的肉疙瘩或白点。一次即可。督脉上连龈交穴(上唇)，下连长强穴(肛门)

十。慢性咽炎

金银花20克，桔梗15克，陈皮10克，青果15克，甘草10克，1ooo毫升水煮45分钟，加蜂蜜分次内服，每日一剂，连服5 一6天，小孩减量 。

十一、落枕

在左右手掌背面，第二和第三掌骨间隙下1/3处各有一落枕点在此取点后，用大拇指直立切压，顺着掌骨间隙上下移动按压，约2~3分钟后，每天多次，如果配合阳凌泉穴，效果更好。

十二、黄土白术膏

生黄土，生白术按1:3的比例，共炒黄研粉，加水加蜂蜜，煮成药膏装罐备用。取少量药膏外敷患处，包扎。一天换一次。治疗急性腰锥间盘突出，糖尿病足皮肉溃烂，骨质增生(坚持一月)，骨癌止痛，脾胄虚弱(贴脐)

十三、鼻炎、过敏性鼻炎辅助治疗

苍耳子40克，用麻油或香油炸焦，取药油，每天3次涂鼻孔。或墻上绿苔搓一搓塞鼻孔。鼻窦炎：苍耳子10克，细辛6克，辛夷15克，甘草10克，水煎服

十四、咳嗽辅助治疗

1、向日葵茎芯150克，水煎服，适合于咳嗽痰喘者

2、百合20克，水煎服。或大蒜头30克，与冰糖15克，加水120毫升，隔水蒸熟，睡前服，适合于久咳不愈

3、白萝卜500克，捣汁，加白糖，睡前开水冲服，适合于痰咳

4、白萝卜250克(切碎)，杏仁10克，干姜15克，梨一个(切碎)，煮水喝，适合于久咳不愈

十五、消化不良

1、鸡内金30克，炒干研细，水冲服，每次3克，每日2次

2、山楂120克，水煎服

3、生萝卜榨汁适量，煮熟，内服

4、麦芽20克，水煎服

5、按摩足三里穴，三阴交穴、中脘穴各100下

6、胃部热敷。小孩可以捏脊

7，馍烤焦吃

十六、脚气，脚汗，脚癣

1、韭菜煮水洗脚

2、烟叶泡水7天后备用。每天给洗脚水里倒一勺泡脚

3、冼脚时倒点醋

4、桐树花煮水泡脚

5、黄柏，苍术各10克，煮水泡脚

十七、手术后伤口不长或感染

1、猪蹄子煮6小时后去油加黄芪60克再煮30分钟每天适量吃喝，此法对肺心病水肿也有一定作用。加刺五加30克减少癌症化疗副作用

2、蜂蜜放在锅里蒸20分钟消毒后外敷患处每天换一次

3、栀子炒干，研粉，加鸡蛋清拌匀外敷

十八、前列腺炎前列腺肥大辅助治疗

1，粗盐一斤，茴香艾叶花椒装布袋放入微波炉盒在微波炉打3分钟(或将盐炒热)，夹在裆部热敷每天3次

2，生鸡蛋打一小口放入7粒白胡椒蒸熟每天吃一个

3，少许麝香粉放肚齐，盖上白胡椒粉，胶布固定，4--7天换一次

4，做提肛运动。防止久坐不动

十九、腹泻

1、大蒜在微波炉打1分钟在火上烤焦吃。小孩把微波炉打熟烤焦的蒜打成泥喂

2、料姜石粉，炒后每天1—2小勺，水冲服。对腹泻、肠炎、慢性结肠炎都有一定作用

3、少量花椒煮水喝或2粒含在口里。花椒不可多，会闭气。或4、生甘草粉贴肚脐。按摩足三里、三阴交穴

二十、胃病食疗

晚上煮一碗白萝卜汤吃喝,早上喝一小碗生姜汤（煮5分钟）,喝姜汤前喝一碗清一点的白面糊糊.坚持一个月.不喝酒.每天按摩足三里穴,三阴交穴各100下.用盐袋加热热敷胃部，每天2次

二十一、烫伤立止痛，愈后不留疤痕

药物组成：地榆21克，大黄10克，刘寄奴10克，苦楝皮10克。将以上四味药共研成（或打成）极细粉末，用香油调敷，一天3次，一般3-7天。

二十二、灰指甲，甲沟炎

1，鸡胆l襄套患指(趾)绑住

2，大蒜捣泥外敷患处包扎

二十三、口腔溃疡

1，核桃壳(木质部分)7一8个研粉，煮水40分钟，反复漱口

2，蜂蜜25克，绿茶1克，五倍子10克。将五倍子加水400毫升，煮沸10分钟，加入绿茶和蜂蜜，5分钟后分两次徐徐饮下，连续3天

3，蜂蜜30克，硼砂3克，将其拌匀，涂敷患处；每日3次，连服 3～5天

4，制人中白研粉，棉签涂患处

5，吴茱萸研粉加醋贴涌泉穴，一天换一次

以上方法选用1一2种

二十四、更年期综合症

1，甘草粉10克，小麦50克，大枣10枚，酸枣仁30克煮稀饭喝

2，蚕豆煮6小时，连汁分小袋冻冰箱，每天一两吃喝

3，黄花菜10克煮水喝

4，按摩太冲穴，三阴交穴，足三里穴各100下，一天2次。对植物神经功能紊乱有效

二十五、牙痛

上牙疼针灸内庭穴，足三里穴和合谷穴。下牙疼针灸合谷穴。栀子10克，煮水漱口并适量口服

二十六、便秘

1，肉桂，丁香，各等分，共研粉加醋拌勻贴肚脐或服苁蓉通便液治老年便秘

2，气虚者六君丸或香砂六君丸

3，肾虚肠燥百度搜济川煎

4，洋姜粉2一4小勺冲水喝，一天一次

5，吃韭菜包子饺子

6，按摩大肠经，肺经

二十七、皮肤慢性溃疡

猪油，蛋黄按2:1比例，鸡蛋煮熟取黄，猪油炼化去渣，按比例配制，在瓷皿里烤化拌匀，备用。取适量外涂患处。黄芪(30克)猪蹄汤吃肉喝汤

二十八、牙齿松动外治

1，五倍子、干地龙各15克，研粉备用。先把生姜切片擦松动的牙龈，再取少量药粉敷上。5日内禁止咬硬物

2，每次叩齿36下，一天4次

3，每次按摩上下牙龈各9下至微微能吸出血吐掉，一天2次

二十九、发烧

孩子发烧食疗方(2一3岁)，大米50克，淡豆豉30克，煮8成熟，加葱白三节，薄荷10克，煮至熟，分多次喝汁，一天一剂，三天

三十、山西梁全龙骨折后长骨头方：

乳香没药血竭自然铜各50克，木通杜仲羌活生川乌生草乌各30克，瓜蒌透骨草鸡血藤各20克，红花100克，共研粉。取2个月小鸡带毛榨肉酱，与黄酒及药粉拌勻外敷患处，每天换药

三十一、(中国中医药报)滴虫性阴道炎：

椿树根皮、蛇床子各25克，蒲公英20克，枳实12克，水煎去渣，坐浴，每次30分钟

三十二、治老年性阴道炎方

生地熟地山萸肉薏苡仁各15克

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