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• 大雪到了！关于节气大雪的由来传统习俗吃的传统食物，你了解吗
• 12月7日就是大雪节气，关于大雪节气习俗，你知道多少

大雪到了！关于节气大雪的由来传统习俗吃的传统食物，你了解吗

随着今日大雪节气的到来，大部分地区皆出现了降温，相信大家已经感受到了寒冷的气息愈发明显，天地一派阴寒之象，冻手冻脚的日子又到了。此节气养生的要点应在“藏”字上多下功夫，要注意收敛神气，防止过度开泄，保持肺气清肃。人生活在大自然中，必须要适应季节的变化规律，才能长久。若与大自然的力量相悖，就容易不顺利。所以古人的饮食最注重季节的变化，春食青，夏食红，秋食白，冬食黑，三伏食热，所以伏羊、伏狗无处躲，三冬食寒，亦是如此。推荐给大家的白萝卜，可帮助甲状腺结节患者们顺利过冬。

白萝卜是生活中较为常见的食材，同时也是一种物美价廉的食物，而且食用方法居多，可以凉拌还可以煲汤，正因如此，深受众人的喜欢，而白萝卜也常常被人们称为”赛人参“。其中含有多种营养成分，对人体的健康有着非常好的保护作用，同时也有助于防癌抗癌，更能有效抑制体内癌细胞的成长，还可以加速体内毒素垃圾的排出，对甲状腺结节患者极为友好，可以帮助患者消炎、化瘀消肿，缓解甲状腺结节患者们不适的病症。

12月7日就是大雪节气，关于大雪节气习俗，你知道多少

由衷感谢一帆风顺师友邀请回答，认真讲关于大雪节气的习俗，本人知之甚少，我只知道大雪节气，是一年24个节气中第21个，在吉林省有“小雪封河，大雪封地“之说，此时的北国正是“千里冰封梅含笑，万家灯火待新年，时刻。

对于其它习俗我真不清楚，但我知道冬去春来。对不起。谢了，

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