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当代大学生到底在恐慌什么
当代大学生面临的环境非常复杂，这是一个信息量每天都在迅速增加的时代，是一个变幻莫测的智能时代，未来充满了不确定性。不断有新的工种产生，传统行业面临转型挑战。大学学的东西，很多不能直接应用于工作，是基础的理论知识。导致了大学生感觉学了好像没学会，学会了好像很快又过期的一种恐慌心理。
另外，当代大学生家境好的比比皆是，很多人身边不乏挥金如土的人，学习氛围已不再纯粹，让大学生恐慌的还有学习无用论、阶层固化论。学了到底有没有用？能不能改变命运？
当代大学生的心理压力都有哪些
有多少家长知道孩子沉重的压力？有多少孩子懂得家长无尽的担心？面对三大压力，当今的大学生，当真不！容！易！
大学生，经济还没有独立，在成年人与半成年人之间，必须有生活压力；
大学生，学业还没有完成，主要的任务还是学习为主，当然有学业压力；
大学生，马上要走向职场，面对就业形势的严峻冷酷，难免有就业压力。
生活的压力，有来源于情感的，比如跟父母沟通障碍、与同学不同频、跟辅导员有矛盾、与异性朋友之间的情感处理等等。学业上的压力呢，来源于学习成绩、深造机会争夺、评奖评优等等。而就业压力呢？你也知道现在就业寒冬，学历越来越不值钱，人工智能广泛被看好，没压力才奇怪呢。
中国人的传统文化，比较讲究“含蓄”，回避直接了当的表达，即便开口表达，有时候也会采用迂回、婉转的方式。久而久之，很容易出现囤积压力，难以纾解的情况。
处理压力，你需要四步，第一步，承认自己有压力，你可能会说，缪老师你这不是废话吗？我有压力我自己当然知道。恩恩，我知道你要说啥，但是我的意思呢，在认识到自己有压力的时候，不要去回避，要直面压力，承认自己有压力，要明白有压力不是自己的错，千万别把压力和自己本身混在一起，得学会分开来对待。
第二步，找到纾解压力的方式，每个人都有自己应对压力的方法，有人习惯吃顿好吃的，有人习惯找基友、闺蜜倾诉，有人会去运动。总之能让你感觉到舒服一点的方式就好。
第三步，压力过去懂得回溯，大多数人，当压力过后，就不愿意去触及有压力的回忆，所谓的“过去的就让它过去吧”实际上不能教你怎么应对压力。好的方法是压力过去后，认真回忆细节，尝试去思考为什么这种事会给你压力，你怎么纾解了压力，下次碰到同样的事情，你就不会再那么苦恼。
第四部，做好自己，碰到压力，最害怕是停下自己的脚步，你可以停下做事的脚步去思考，但不要停下做自己的脚步。想想自己梦想中的自己，坚实的迈出前进的步伐，解决压力的过程中，你会更加有动力。
我是一名大学生，压力太大了，一直怀疑自己有心理疾病怎么办
我敢打赌你没有心理疾病。
大学生面临学业、职业、爱情、金钱、友情、亲情、好面子、向往诗与远方等等各种现实，当现实不能尽如人意或现实纷繁复杂焦头烂额的时候，能没有压力吗？
假如一个大学生大脑空白、两眼空洞，无所思所想，过着巨婴式享受生活，看似一帆风顺，没有压力，这样一眼看到头的人生，还值得向往吗？还有向前推进的力量吗？
提问的同学你真的还好！值得期待！因为你懂得思考，勇于辩识，你未来的人生，必然是经过自己的实践和选择，一步一步往前走。
学生时代是最难熬的阶段，时间仿佛停止了，因为每天重复着同样的学业。
每个学生的知识基础和天分不同，所以学习过程和结果也不同。有的人轻松拿下，有的人笨笨卡卡。
不管哪种情况，原则就是期末通过考试，毕业拿到证书。空闲时间多读书，多参加活动。
人的一生任何阶段都有不同的压力。等你老了就知道。聪明人，不要和压力过不去。
有几种途径可供参考：
1、试着把压力化解，寻找解决问题的办法；
2、压力太大的情况，缓一缓，先越过去，不去硬碰硬；
3、寻找求助者，自己做不到，但自己具备调动他人积极性的能力，鼓励他人去帮助自己解决；
4、换个环境，或许柳暗花明。
总之，办法总比困难多。有压力的人生才有动力；不断的化解了压力的人生，才会充满成就感。
最后，请相信，没有压力的人生恐怕真要生病的。
当代大学生存在着一些什么压力
据我了解，当代大学生的压力的形成，主要来源于当下大学教育存在很多缺陷！其一，大学管理过去松散，纪律性很差。比如逃课现象十分严重。其二，老师职业操守令人担忧。比如挂课学生补考，大多都以拉人情而解决，导致很多学生走上社会，只是空有一张文凭！其三，学校缺少对学生日常的品质教育和心理教育，人格，品格的塑造缺失。四，学校缺少一个昂扬向上的学习氛围的造就，一切都靠学生自觉去努力，这其中的胜算有几分？因此，我认为一个好的大学夲身就要首先懂得如何培养一个有健全人格的大学生，这才是关键！这个问题解决了，剩下的问题就能迎刃而解。
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