今天看了一会抖音，又重刷了吴梦菲的小视频，觉得很治愈。她主要就是是分享晚上下班之后的生活。

她的视频主要就分享3个方面:

                            1美食

博主提倡多运动消耗热量，而不是整天节食。每天她都自己做一些精致又常见的美食犒劳自己，例如紫薯芝士饼＋酸辣鸡爪＋再陪上水果。南瓜疙瘩汤＋鸡米花＋水果等。当然我们普通家庭没有博主有钱，但也不耽误我们在自己能力范围内给自己做点美食。

                      2美妆服装

这位博主以前是卖衣服的，她拍抖音也主要是为(。)了推荐一些衣服，她家的衣服都挺时尚的。另外，还会推荐养护头发、化妆、护肤的很多知识和好物。但好物和知识我觉的大家可能都知道一些，最重要的还是每天坚持护肤。

                        3业余爱好

这位博主的业余爱好倒是挺多的，看电影、画画、写日记、读书等等。但我觉得的她最大的业余爱好是拍抖音，并且粉丝超过百万。

看完她的视频，总给我一种好好吃饭、好好护肤、规律生活的动力。

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