家长如何给孩子挑选合适的书

护脊书包的标准

2018年，国家卫健委发布了《中小学生书包卫生要求》，要求学生书包满足包括但不仅限于以下要求。

一、书包的结构

书包样式应采用长大于宽的双肩书包，书包前面侧面配备至少20mm宽的反光材料，肩带应该至少配备宽20mm、长50mm的反光材料。书包背面要有支撑功能，可搭配胸带，腰带。

二、书包的主要尺寸及学生身高的适用范围

三、书包的重量

自重：0.5kg~1.0kg，小型号偏轻，大型号可偏重；

总重：不能超过孩子体重10%。

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四、书包的元素要求

书包使用的面料和辅料中甲醛含量应不超过300mg/kg，检测方法按GB/T 2912.1执行。

五、产品标志

产品（或包装）上应有产品名称、生产单位名称、地址、商标、生产日期或批号、采用标准编号。

按本标准生产的书包，附着书包的永久标志，应注明材质、规格、适合学生身高的范围、采用标准编号，或有洗涤说明和使用说明。

2022年，为了满足家长们对儿童书包品质、安全严苛的消费需求，以及关注儿童脊柱健康问题，京东发布了《京东开放平台护脊书包商品品质优选质量标准》。

护脊书包品质标准由京东、国际权威检测机构，以及多家头部书包企业联合起草，通过对书包体积、背部曲线、存储空间等维度的设计合理性，以及在人体工学、安全性等方面的用户需求进行标准规范。

众所周知，由于现在孩子升学压力大， 书包超重已成常态。

研究表明，书包重量如果超过学生体重的10%，将对孩子骨骼发育造成极大的影响。处于发育期、青春期的孩子脊柱各环节都较软，书包超重容易引起孩子脊柱发育生长不良，造成孩子弯腰驼背，前倾等不良体态。

不可否认，真正想减轻孩子书包重量，减轻孩子脊椎负担，最有效的方法就是降低学生的学习压力，减少课外辅导作业等。但是在现实环境中，学生的学习任务重，学习压力大，即便是给孩子减负，恐怕也难落到实处。

所以市面上出现了各种学生自诩为减负护脊的书包：拉杆包、单肩包、双肩包等。

拉杆包：不需要背书包了，表面看确实解放了孩子的脊椎和肩膀，保护了孩子的脊椎。但实际上孩子长期单手侧拉书包，脊椎受力不均，更容易损伤孩子脊椎；同时，长期拖较重的物体，使人身体前倾，也容易造成含胸驼背，塌腰等脊椎弯曲现象。另外，大多数学校还是步梯，拉杆箱书包上下楼梯不方便，容易造成拥挤，发生危险，且书包无法放入课桌。建议家长慎重选择此款书包。

单肩包：单肩包的长期使用可能导致体态不良，在生长发育过程中，若受内外不良因素的作用，就可能发生形变，单肩包的重量压在一侧，使脊柱的一侧受压，另一侧被牵拉，造成两侧肌肉紧张不等，平衡失调，随之而来的是受压侧肩部可能导致斜肩和脊椎弯曲异常。为了防止包带滑落，身体会习惯性的上提背带那一侧的肩膀，同时为了维持整个身体的平衡，继续能让你站得稳，并且可以直线前行的话，整个身体都向另一侧倾斜了。在日常生活中，成人经常背单肩包都容易造成高低肩，更别说处于发育期的小孩了。

双肩包：前面也提到过，卫健委发布的《中小学生书包卫生要求》，要求学生书包样式应采用长大于宽的双肩书包，也说明双肩包是最适合中小学生的书包。

据统计，三年级之后，学生书包的重量明显变重，所以越来多的家长选择Tiger Max护脊书包，保护孩子的脊椎。

Tiger Max书包

德国IGR认证，符合人体工学设计

「全感曲线护脊系统」, 仿生曲线背垫設計, 贴合孩子肩部曲线,让重量更均匀地分布至肩、颈、腰

S型减压加宽加厚背带，卸力减负，分散肩部压力

空导流型凹槽设计，无压护脊，舒适透气

可调节胸扣腰扣，卸力减负，让书包紧贴背部，分散重量

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