我有轻度抑郁，经常在想该不该和男朋友继续在一起，觉得自己会成为累赘，感觉他好像也不喜欢我了，该怎么办
你和我有段时间的想法是一样的。看到你这个问题，仿佛看到了当初的自己。
我也时长患得患失的，也觉得自己有抑郁症，其实慢慢才明白，其实是自己内心极度缺乏安全感。
每一个人对于生活，都有自己的想要的东西。
有的人会因为吃了一顿自助餐而觉得生活幸福。
买了一件新衣服开心一个月。
一部新手机搭上了一年的工资
这个月终于不用还花呗
限量的口红?有了色号……
每个人，朝着梦想奔进的路上都是幸福的，我也是。
你的男朋友要么就是不爱你，要么就是表现的不爱你，有的人他不会每天把爱你挂在嘴边，甚至工作忙不能抽空陪你，你可以回忆一下，他表达爱情的方式，是不是忽视你了。你可以告诉他，多陪陪你。你比任何人都需要他。再看他的表现。
爱情是需要表达的，你不开心就要让对方知道。
人这一生挺短暂的，要好好的爱自己。好坏皆有，喜忧参半的才是人生
未来的路还很长很长，两个人在一起不仅仅是因为性，因为激情。生活中的小摩擦，意见不合的小别扭，吵架时候的歇斯底里，都会让你觉得累，想放弃，如果家庭有矛盾，工作不顺心，真的就是压死骆驼的最后一根稻草了，举足无措，望着大街上人来人往的人群，万家灯火，无助，大概就是这种感觉
那么难的路，多过来了，你要相信自己，任何时候都不缺从头再来的勇气。带着爱，好好生活。
抑郁症很难治么
谢W5RT6~邀答！
问:抑郁症很难治愈吗？你怎么看？
因生活的压力，人有点抑郁难免，但如果是一种症状，那就成了病，有病要及时治，不及时诊治，就会疾重难医。
抑郁症与其它病症一样，好治与难治也是根据病的程度来的，轻度的好治些，重度的肯定难治些，但只要不病入膏肓，下决心去治疗，一定会有所好转。
人愈感到生活压力大，愈对生活环境困惑大，患上抑郁症的可能性也愈大，患上后，如果自己意识到了，应该是不难治愈的，怕的是患上了，自己都意识不到，结果愈陷愈深，陷进去难以自拔，要治愈那就十分艰难了，但也不一定就无回天之力。
所以，人在生活中一定要想开些，人一生不如意的事十有八九，遇到不顺心的事不要去前思后想个没完，看穿看淡，快乐过好自己，不去事事去想，事事去斤斤计较，人能做到眼不见心不烦或见了也没见，有这种境界，也就断了抑郁的症根。
你有没有一段时间极度抑郁（焦虑或自闭），你是怎么走出来的
有，才走出来。
一人抑郁，全家抑郁。
十四岁女儿抑郁症，越来越严重。从十五岁时开始不能上学，发展到十六岁时，网贷（欺骗家长）、冲动消费、离家出走、说走就走的旅行、想法多变、情绪失控、易激惹……
人人都在过日子，我却天天在过关。
前夫指责我脾气差，养坏了孩子。可孩子告诉医生，主因是她爸爸以前长期简单粗暴的打骂和恐吓。前夫扬言要停止支付生活费，更不会承担治疗费。
压力，压力，全是压力。我却孤立无援。
所以，我倒下了。我当着女儿面冲向公路中间，后来还和女儿相约投入大海，以脱离这无边无际的痛苦绝望。
后来，我去看了心理咨询师，学习了心理知识。知识就是力量，有了这力量的加持，我得到了疗愈。停止了哭泣、放下了焦虑，停止了胡思乱想和过度思考。去学习、去觉知、去成长、去改变。去断舍离、去找寻生命的意义、抛下不必要的执念……
现在的我，每天充实而快乐，活得有劲、有趣、有奔头，人生快活的样子，就是对女儿最好的教育和无声的引领。
近期，我女儿状态也越来越好了。
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