心态要崩溃了（21届应届毕业生，9月了，越面试越迷茫，觉得心态崩了，该怎么办

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• 21届应届毕业生，9月了，越面试越迷茫，觉得心态崩了，该怎么办
• 活着为什么这么难，我感觉精神要崩溃了

21届应届毕业生，9月了，越面试越迷茫，觉得心态崩了，该怎么办

别崩，挺住。我当年毕业的时候，投简历两个多月没有面试邀请，宿舍里其他人都天天去面试。我也焦虑的不行，后来我是我们宿舍第一个通过面试确定工作的，而且是我们学院那一届最早一批获得北京户口的毕业生，考上事业单位和公务员的同学都还没确定户口的时候，我已经拿到接收函了。是我很流弊吗？我觉得不是。找工作这事就跟找对象一样，看缘分。笔试的时候冻得要死，看见有人提前交卷我也交了。后来面试碰见她才知道人家赶飞机才提前交卷的。一面的时候，通知我下午面试，巧的是我晚上的火车去上海。本来说一两天就有信儿了，结果半个月了我也没收到信儿，也不好意思问人家了。面临寒假回家了，本来买好的票，我心里老觉得有事，就把票推迟了一周。巧的是这时候通知我去终面。工作就这么定下来了，央企二级单位，不算强势，但是我很满意。之前多么着急根本没用，好好润色自己的简历，都知道毕业生啥水平，就看谁会说了。当然，作假是肯定不行，勇敢承认自己的短板，并表决心改正才是正理。另外，面试官都是人精，千万别耍岔劈了。要相信，只要你不放弃，工作一定会有的。

活着为什么这么难，我感觉精神要崩溃了

大家好，很高兴和友友们分享这个话题。

1 其实每个人活着都难，都感觉要崩溃。在这方面来说千万不要觉得自己特别。其实大家都一样，所以既然大家都在坚持，你也可以坚持。

2 人生是苦乐掺半的，你的注意力如果在苦的事物上，就会放大你的苦，然后你就会怀疑你的人生苦多乐少。这时候其实你应该转移一下注意力了。

3 心随境转凡夫也，心能转境佛菩萨也。先不考虑要不要做佛菩萨这么复杂的问题，这句话里其实有非常积极的一面，你的心态能主动转变你的境遇。关键你是怎么想的。

4 人生有的平平稳稳，有的就大起大落。活的平稳的人会羡慕别人大起大落的人生，觉得有滋味。活的大起大落的人又未尝不羡慕安安稳稳的人生。

5 先做自己心的主人，不要让负面情绪占据你的心，然后你才能做人生的主人。

6 眼下来说我觉得这些你可以做到：健康的吃饭 一日三餐 不吃撑不吃少，健康睡觉 每日晚12点前睡觉，锻炼身体，抽时间多看看书。坚持一段时间后，身体好了，认知也扩展了，就不会觉得活着难了

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