象棋给人带来乐趣,让人耳目清新,但过度娱乐,特别是青少年,玩起来毫无节制。做父母的也是很反感的,所以得在不影响学习的情况下娱乐娱乐。
谢谢你大师兄的邀请,喝咖啡是一种高味的享受,平时,在外面请朋友喝点咖啡谈笑风生,开怀畅饮,品论人生,真的是很好的感觉。平时在家里自己喝咖啡是一种享受生活的所带来的快乐。但是经常喝咖啡喝多了也是会上瘾的。而且还会产生轻度性性的依赖现象,如果不喝咖啡,就会产生身体疲倦,精神不振,心肌,头痛,焦虑,抑郁,容易引起情绪不好,无法集中记忆力,等症状的出现。咖啡里含有大量的咖啡咽,它能使人喝上后精神兴奋,加速你的血液循环,刺激血管,加速心跳。过量喝的喝咖啡也会引起窦性心动过速和室性早搏,血压升高,失眠,对于有胃溃疡或者是胃炎的人,由于咖啡对胃粘膜有刺激作用,并且能增加胃液分泌,因此会加重病变。过多的喝咖啡也可以引发心脏病的。喝咖啡只能是把它当做一种调节生活的一种享受,只要适量的,有节制的喝点也真的是对身体健康是有好处的。
孙继海是当年中国国家队的主力右后卫,也是大连万达的冠军主力成员。此后孙继海留洋英超,在曼城打上了主力,成为中国球员留洋的代表性人物。孙继海在2005年,曼城对阵富勒姆的比赛中,在一次前场定位球被对手反击的情况下,回追40米,在门线上将对方的必进球解围,此球也成为孙继海在英超的经典时刻,被球迷们所铭记。孙继海也入选了英格兰足球名人堂。
孙继海在2002年,以200万英镑的转会费加盟曼城,从替补开始做起,用他的努力逐渐成为了曼城的主力右后卫,而且也经常客串防守型后腰和中卫。可以说孙继海是曼城中后场的万金油。
在05-06赛季英超联赛中,孙继海已经成为曼城的主力,几乎场场首发。在曼城客场对阵富勒姆的比赛中,当时曼城1:2落后富勒姆,比赛即将结束,曼城获得前场任意球的机会,门将詹姆斯也冲到富勒姆禁区准备争抢头球。但是任意球开出后,曼城球员没有抢到第一点,球被富勒姆球员抢到,并且发动快速反击。曼城门将还在前场,曼城其他球员也已经放弃了,只有在中场的孙继海没有放弃,拼命回追,面对对方4名防守球员,孙继海回追了40米,最后在门线上将球解围出底线。
这个解围成为了孙继海的代表作,虽然没能阻止曼城队客场输球,但是这种防守精神令曼城和富勒姆的球迷都津津乐道,都为孙继海起立鼓掌。孙继海凭借这次回追40米的门线解围,成为了英超著名的“中国太阳”。
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对于喜欢喝咖啡?的人,肯定会有一种自然而然的习惯。
我从开始喝上咖啡,就被它的味道所吸引。或浓或淡,或热或温,我都可以享用它。
喜欢它那浓浓的萦绕鼻尖的咖啡的独特的香味,喜欢它那植入心肺后的舒畅,喜欢它带给我的安静的时刻。放松心情,片刻之间,沉浸在自己的世界里。
喜欢,只是喜欢,习惯便是上瘾。如此而已。
至于好于坏,有害还是有益。那就看自己的自律程度了,一天当中可以一杯二杯,也可以多杯。
好比,吸烟有害健康。有人一天几根,有人一天一包二包。如此便见一个人的自律和控制能力了。
我不是专家,就把自家的一点体会分享于你。
市上饮品繁多,市上佳肴繁多。适量为宜。
佳肴虽美,不可贪食,美酒加咖啡,不可过量。
《上瘾》看了很久了,《盛势》是在头条里看到推荐,正下下来看的。感觉《盛势》的主角颜值更高,看起来特别赏心悦目;而《上瘾》的主角演得更自然,而且这部剧在当时有种开先河的感觉,意义更大吧。所以虽然《盛势》主演的颜值在我看来更高,但要复制黄、许的走红恐怕很难了
一日无茶则滞,三日无茶则病,这句话是藏蒙谚语,意思是说,一天不喝茶就会胃胀不消化,三天不喝茶就会生病。谚语一般来源于生活,是对生活的经验总结的口头流传,要考察这句藏蒙谚语有没有道理,就需要考查这句话产生的背景。
藏蒙都是游牧民族,游牧民族以牧养马牛羊为生,这跟传统以农耕为生的汉民族的生活方式有很大的差异。生活方式的差异很极大程度上影响了饮食习惯的差异,传统汉民族的饮食以蔬菜为主,辅以肉食,而藏蒙族以肉食为主(牛羊肉),由于没有可供食用的蔬菜,身体就会因缺乏维生素的来源,而引起各种病症。同时因饮食以肉食为主,会引起一系列消化困难的问题,为了解决这个问题,藏蒙民族通过大量的饮茶去解决维生素来源和肠胃消化负担过重的问题。
那么茶为什么能解决这些问题呢?我们从茶的成分入手看,茶叶中的干物质主要由无机物和有机物组成,有机物主要是各种微凉矿物质成分,有机物主要包括,茶多酚,脂类,有机酸,碳水化合物,蛋白质,氨基酸,生物碱,维生素等成分。对蒙藏族而言,人体所必需的维生素主要是通过茶叶来摄取的。同时茶叶还具有生物碱和茶多酚等成分,这些物质具有良好的去油促消化的功用,能帮助促进肉类物质分解,减轻肠胃负担。游牧民族居无定所,而茶叶烘干后易于保存的特性极好的解决了这个问题,这也导致了茶叶能够很好的融入藏蒙民族的生活。
藏蒙民族都是大量饮茶的民族,蒙古族饮茶是将茶与奶结合制作奶茶,或者是喝红茶,藏族将茶制作成酥油茶。蒙古族几乎是以茶代饭,三茶一饭,藏族人离不开酥油茶,蒙古族人均用茶量为8-15公斤,而藏族人2017年茶叶用量是15公斤,是世界上用茶量最高的几个民族,据统计2013年中国人均茶叶消费量是1.3kg,藏蒙两族人的茶叶消耗量远高于中国人均消费水平,茶叶对于藏蒙两族的重要性不言而喻。从唐朝开始中原民族与藏族在川藏,滇藏地区进行茶马互市,在明朝朱元璋时期,茶叶甚至上升到国家政治战略层面,还因而指定了以茶制戎的策略,茶叶之重要性可见一斑。
因此,一日无茶则滞,三日无茶则病,结合藏蒙族的生活特性和饮食方式,这样的说法是非常合理的。
关键看你对于戒掉是怎么定义的。最好的状态是:平时绝大部分时间想不抽不喝就可以不抽不喝,有些场合偶尔撇不开就喝一点抽一根。
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