心里有许多的心事却无处诉说,该怎么自己调节呢?有的人喜欢跟别人诉说自己的悲惨经历获得同情,这种行为有什么深层的心理原
发布时间: 2023-07-18

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心里有许多的心事却无处诉说,该怎么自己调节呢

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除非是难言之事,不然很容易产生误解!有些事会被人家《以小人之心度君子之腹》!

有的人喜欢跟别人诉说自己的悲惨经历获得同情,这种行为有什么深层的心理原因

人为什么喜欢向别人倾说自己的悲惨经历呢?就是想要搏得别人的同情。为什么要去搏得别人同情呢?想要有人懂。

举个例子来说:一个家庭之中,男主人喜欢家暴,但在人前又装出对女主人好的样子。女主人呢没有离开男主人的想法,她只是希望有人站在她的角度来懂她。于是她便喜欢向人倾诉自己的悲惨经历,但别人会说,夫妻之间床头打架床尾和。谁两夫妻之间都是磨磨蹭蹭过来了。听了这样的话,同情没有搏得多少,女主人不甘心呀?天下之大,难道就没有懂我之人。于是呢,女主人继续寻找哪位懂她之人……

总的来说,悲惨的经历不会击垮他,而是一次次的不理解会使他失去信心而消极下去。这时他表现出来的就是消极的心理。

如何改善呢?(已经走过了悲惨事件,说明事件本身对他没有影响,只是渴望别人理解他的过去。找到认真聆听他述说的人即可。)遇到懂他的人,告诉他:我能理解你当时的感受,无助,悲伤。但今天你能对我讲述出来,祝贺你,你已经从那次事件中走出来了,未来面对你的是积极阳光的生活。

伤心难过憋屈可又找不到人诉说,该怎么办

怎么办,只能是自己梦自己圆。及时找到倾诉的人,只能是给别人添烦恼,又不解决问题。很好的解决办法?就是静下心来,多思考,多反思, 化解一下情绪。同时,不要怨天尤人,自怨自艾,找一下自身问题 ,也许自己没有做到。第三,多读书,书中不仅有颜如玉,也能消化你心中的伤感和委屈。第四,做好自己的事情 工作也好,买卖也好,付出就有收获,努力中有收获。第五,摆正位置,不要把自己摆的过高,也不要把自己放的过低,自寻烦恼。第六,马上运动起来?,既能强身健体,又能心胸开阔,还能促进饭量和消化,何乐而不为那?凡此种种,有很多建议,但只能是点到为止,说多了该收费了

人为什么有诉说的欲望

说说《一句顶一万句》吧,据说刘震云的同名小说就被冠以“中国人的千年孤独”之称,小说我还没有看,但在影片中也能够深深感受得到,那是一种种庸常生活中,彼此需要却又互不理解、彼此期待却又互相失望的孤独,而这种孤独,对于我们来说,可能更为贴近,也更为普遍。

影片用“说得着”和“说不着”来界定婚姻状态的好坏,我觉得这是对婚姻生活最简单也最洞彻的观察和体悟,很多婚姻走到尽头,都是败给无话可说。

对于婚姻来说,无话可说,意味着失去彼此理解的基础和互相交流的兴趣,纵同床共枕,仍各自孤独。

影片中每一对夫妻似乎都逃不掉这样的宿命,牛爱国与庞丽娜如此,牛爱香与老宋如此,蒋九和他的妻子如此,甚至蒋九和庞丽娜走到后来,应该也是如此。

他们每一个人,对于找个人说话,都有着热烈的渴望,但在现实生活中,这却成了一种奢望。

牛爱国想向蒋九妻子“借刀杀人”,编造故事时就说了这样一句话:“我在门外听了一夜,他们一共干了三回,还说话,说的话比跟我一年说的都多。”他在跟章楚红交谈后,说的也是,“我今天跟你说的话,比我这一年说的还多”;

庞丽娜在回答牛爱香对其与蒋九关系的问询时,也是这样说:“我不过想找个人说说话,在这样的小县城,再没个人说说话,那不把人憋死?”

牛爱香谈到自己要嫁给老宋的理由,也是“到了我这个岁数,不是为了结婚,就是想找个人说说话。整天一个人,憋死我了。”

而她跟老宋结婚以后,却仍然变得无话可说,而老宋虽然同感如此,却仍觉得这婚“结得值”的原因竟是,因为牛爱国的女儿百慧,让自己变得越来越愿意说话了……

难怪刘震云要发出这样的感慨:“一个人的孤独不是孤独,一个人找另一个人,一句话找另一句话,才是真正的孤独。”

这种孤独源自彼此的隔阂差异,因为不同频,所以无共振,你发出的信号,我却无法接收。

造成这种状况的,一种原因是,其实你不懂我的心,你所给的,其实不是我想要的。所以牛爱国煞费苦心地学做松鼠鳜鱼,没话找话地试图与庞丽娜交流,却遭到了庞丽娜的漠然应对——

牛:好久没聊天了,今儿得好好聊一聊。

庞:聊。

牛:我想有点儿展望,不知你同不同意。

庞:好。

牛:等我有钱了,准备把修鞋铺子开大一点。

庞:好。

牛:等再有了闲钱,去一趟欧洲。

庞:好。

牛:我说的你好像不信。

庞:我信。

牛爱国虽然感觉到了对方的孤独,也意识到了交流的重要,但终究还是因为见识和能力所限,让这种交流沦于形式,甚至更加恶化。

还有一种原因是,彼此的交流有时差,你想要的时候,我不想给,你想给的时候,我不想要。

所以我们看到,当牛爱国试图挽回庞丽娜的心时,庞丽娜无动于衷;当庞丽娜想要斩断婚外情重回家庭时,在牛爱国那里却已是覆水难收。

第三种原因是,我们原本就不是一个层面的人,所以就说不到一个层面的话。

影片中,牛爱香与刘震云客串的相亲对象的一段对白,就形象地说明了这一点——

刘:知道尼采吗?

牛:隔壁有一家理发店叫精彩。

刘:知道苏格拉底吧?

牛:又是哪家店铺?

刘:孔子总知道吧?有朋自远方来,不亦乐乎……

牛:知道,欢迎词嘛。

在我看来,造成亲人间彼此孤独的,还有一个非常重要的原因,就是我们在亲近关系中的过高期待,而当对方达不到我们的这种期待,就会让我们产生失落感和孤独感。所以村上春树才会说:“哪有人会喜欢孤独,只是不想失望罢了。”

人是活在关系中的一种动物,需要在关系中明晰对方,也确认自己。关系这个词也颇耐人寻味:关,有相关义,有封闭义;系,有捆绑义,有牵挂义。所以关系更像是人类发明的捆绑游戏:有甜蜜,也有痛苦,会产生强大的助力,也会有过多的羁绊。在强大的关系中,个体往往也会变得强大,而越是虚弱的个体,也往往更依赖强大的关系。

你会和朋友诉说心事吗

到了一定年纪,想找个懂你的人太难,遇到被误解,被伤害的瞬间,反而喜欢保持沉默,选择不解释。

因为心里知道,懂你的人,你不解释,他也心有灵犀,懂你的人,在你被误解时,即使什么都不说,他也能知晓你的为人,坚定地站在你这边。

不懂你的人,解释再多都是徒劳的。”