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• 我是一名高一新生，现在校住宿，我感到很陌生很无助，有时候想起这些就会想哭，我总是想很多，我该怎么做
• 今天是高一新生报到的日子，但我却很伤心，坐在新教室里满脑子都是初中的美好回忆，心里落差太大，怎么办
• 高三毕业生对高一新生有什么血泪的忠告

我是一名高一新生，现在校住宿，我感到很陌生很无助，有时候想起这些就会想哭，我总是想很多，我该怎么做

这位高一的新同学你好，我是“寒石冷月”，我来为你解开困惑。

你现在的情绪状态，其实是离开家，离开紧紧依赖的父母后正常表现，因为面你需要面对独立生活，而在这个过程中，必然会产生心理不适应。但是这只是暂时的，只要你按下面我给你的建议去尝试着做，有一周时间你就度过这个迷茫期了。

第一，建立独立生活新目标，从心里暗示你已经长大，你可以独立飞翔了。

心理暗示的作用是非常巨大的，如果你总是把自己当几岁的儿童，你必然会总想着爸爸，想着妈妈，想着你每天尽情围绕着他们很开心的样子。但是你必须要意识到，每个人都有长大的那一天，都会离开父母身边，都要学会独立飞翔。因此，你今后的时间里，要不断提醒自己——我长大了，我绝不是小小孩儿了，我要学会坚强，学会独立。当每天这样心理暗示自己时，你内心就真的日渐强大起来。

第二，把注意力放在适应新环境，适应住校生活上面，紧紧抓住每一件事目标去做好。

由于你属于封闭式的寄宿生活，在学校里必须要优先建立起生活节奏，把作息时间表制作出来，从早晨起床开始，到晚上熄灯睡觉，一天中有很多件事要做，并且是每天都在重复着去做，必须要把提炼出来，放在对应时间段里。这样一来，你就可以把每一件事作为一个小目标，认真去完成，做自己时间的主人，不依赖于别人去提醒你。生活规律基本上有一周时间就建立起来，希望你能认真落实这件事。

第三，快速建立起新型社交关系，这样你就有了要好的同学和室友。

在初中阶段，你很可能是在家走读，只有单纯的同学关系。但是现在不一样了，你在学校住宿，有了新的室友。这些同学每天和你朝夕相处，就如同你的家人一样。因此，你必须要熟悉每一个人，和他（她）建立起好朋友式的关系。彼此熟悉了，就会产生一种新的情感依赖和互助关系，这会使你不再感觉到孤独。平时一起共同做事，一起去教室学习，一起课间休息，很快就会让你感觉到不再是一个人面对若大个空间。

第四，提高做事效率，学习独立生活的技能，让自己不处于被动状态。

从你问题描述中，我明显感觉到你以往在家里时，很少去独立做事，如洗衣服，整理床铺，打扫室内卫生，自己打水，打饭，洗餐具等。从现在开始，这些小事都必须要尝试自己去做，如果不会可以向室友请教，这本身并不丢人，反而能体现出你的谦虚好学。凡事独立生活能力强的同学，往往做事效率都会很高，请谨记这一点。只要你自我服务意识强了，动力能力自然就也增强了，这就可以避免处处被动，你的自信心自然就提高了。

结束语：从现在开始，包括将来上大学，甚至将来走向社会参加工作，你都长期处于独立生活状态，直到你结婚成家后，才会正式结束单身生活。当你知道这些后，就必须要建立起独立生活的心理准备，把我上面给你的建议认真去落实好，力争让自己把注意力放在做事和学习上面，少去胡思乱想。因为你想也没用，路还得靠自己去走，没有任何人能代替你走路。希望你早日适应高一生活，并在学业中取得好成绩。

今天是高一新生报到的日子，但我却很伤心，坐在新教室里满脑子都是初中的美好回忆，心里落差太大，怎么办

阿姨很高兴能在茫茫题海中刷到你的问题，发自内心地感谢你，因为阿姨的孩子今年也刚上高一，作为大人，我没能意识到原来孩子会有这样想法，感谢你提醒了我。

人生之旅，一站到，一站启。

十五岁的你们，像一列驶上轨道的列车，目的地是梦想。你们在前进的路途上，会领略旖旎的风光，也会经历成长的阵痛，停靠了一站又一站，积累着成长的力量。

初中阶段的所见所闻所学所感，已成为滋养你内心的养分，而高中阶段的三年时间，多彩的高中生活，会以令一种方式磨炼你的心路之旅，丰富你的人生经历。

不必伤心，也不必有落差，更不必刻意丢掉美好的回忆

你坐在新教室里，满脑子都是初中的美好记忆，这也不足为奇，你刚刚离开一个熟悉的环境，来到陌生的校园，需要一个适应的过程。

人是有感情的，喜欢怀旧，特别是刚刚经历过第一个相对较大的离别场面，不必伤心，也不必有落差，更不必刻意丢掉美好的回忆，就把它们暂存在记忆里。

调整好心态，为高中阶段的学习蓄力，做一个奋力追梦的少年

学生的任务是学习，新高一，不过个换一个环境，换一个校园，换了一群同行的人，只要你保持初心不变，高中会成为你通向梦想王国的桥梁。

心理和身体一样，需要适应的过程，希望你尽快调整好心态，为高中阶段的学习蓄力，做一个奋力追梦的少年。在这里，你同样会结识新的师友，同样会留下美好的回忆。

结束语：阿姨能感觉到你是个感性重情的好孩子，你现在的想法是成长过程中必经的心路，你的感受会成为推动你成长的动力。因此，你要处理好情绪，割舍下绊住你前进的绳索，不忘学习的初心，在新起点上奋力追梦。最后，祝你学业有成，早日实现理想!

高三毕业生对高一新生有什么血泪的忠告

1.手机，电脑除了学习以外绝对不要碰，千万别以为自己自制力很好，能控制住自己，我儿子这次高考是奔着复旦，浙大，结果高考前三个月接触疫情，在家用电脑上网课，玩起了游戏，高考635，只能去普通的985，血的教训

2.尽量别去自习室，除非家里学习环境不好，你还是特别特别自律的孩子，自习室老师还很特别负责，你就去自习室学习，我儿子就是去自习室失败的例子，开始很自律，时间长了慢慢的和周围同学混在一起出去吃饭，买东西，玩游戏花很长时间，虽然有监控也不能每小时看着，后来发现儿子在自习室看课外书，老师也不好好看着，高二成绩直线下滑，所以别去自习室。

3.孩子毕竟是孩子，别太相信孩子说的话，比如我有手机电脑我也不会玩游戏，我出去打打球，和同学玩游戏是为了缓解压力，关上门学习我能安心学习，不用看着我，千万记住别太相信孩子的话，不然后悔都来不及

4.最关键一点，让孩子少接触不爱学习的孩子，爱玩的孩子，品德不好的孩子，因为他们真的会影响你的孩子，有的甚至会拿钱请你孩子玩游戏，吃饭，甚至买手机陪他玩游戏，我儿子高二之前没接触过手机，结果发现孩子半夜玩游戏，结果是同学给他买的，所以让孩子千万不要接触不好的孩子，切记切记。

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