感觉活着好痛苦好累该怎么办

感觉活着好痛苦好累，这是人生的某阶段的一个过段。你可能遇到什么纠结不顺心的事？且一味地钻牛角尖，一时拔不出来。越思越想越累越痛越感到生活渺茫。
这时候建议你好好地休息，慢慢地调整自己，出去走走，感受外面美好的新鲜事物，找人说说话，或唱唱唱歌，发泄一通，估计会好受一些。
人生的路沟沟坎坎，平坦的道路上也充满着荆棘，经过一段时间的磨劢，痛苦的煎熬，你会慢慢走出来的！
加油，向前看。

活着好累，一直很压抑，怎么办

生老病死乃人生常态每一个人都要经历的过程，有什么压抑的，再说了怕难道就不变老了，除非你有特异功能让时间停止，时间是把杀人的刀，岁月催人老，担心不会使你年轻，只有心太好了你才会越活越年轻，开心每天二十四小时，不开心也是二十四小时，不会多也不会少，凡事儿想开点就好了。

感觉活着很累，很孤独，生活没有方向，我是什么了

说明人的承受能力是有限的，社会的压力和家庭的压力叠加在一起可以使人崩溃，丧失信心，看不到希望，甚至绝望。有的人由于时运不济，在商海里拼博，虽然很努力，可赚不到钱，连年亏损，资不抵债，始终走不出困境。还有的人由于家庭的拖累，家人因病开支巨大，因疾致贫，借贷无门，没有人资助，困难得不到缓解，身心疲惫，心存恐惧，不知路在何方，感觉到无奈，失去了生活的意义。当然还有情感上的打击，精神上的疾病，长期受到不公平对待，遭到打击报复，郁闷压抑，心头上的怨气得不到释放，也可能产生这些现象。我们社会要关爱这些生意上失败，经济上失助，情感上失意的人。进行心理疏导，帮助他们找出原因，走出阴影，破解问题的症结，树立信心，确定方向，实现梦想。

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