直拍的十八种发球方法(乒乓球常用的八种发球技术
发布时间: 2023-07-18

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乒乓球常用的八种发球技术

  1、正手平击

  速度慢,力量轻,技术易掌握。

  引拍:抛球时,向后上方引拍,球拍拍面略向前倾。

  挥拍击球:球拍向前下方挥动,击球的中部略偏上。

  还原:击球后迅速还原。

  2、直拍正手奔球

  引拍:抛球时,拍向后引,球拍稍横立起。身体重心移至右脚。

  挥拍击球:击球时,球拍立起,向前方稍下快速挥动,用球拍击球的中部,击球点要比较低,以降低弧线;尽量使第一落点靠近本方球台的底线处,以便发出长球。

  还原:击球后,尽可能停住随势动作。

  3、横拍正手奔球

  引拍:抛球时,持拍手向后方引拍,拍面稍前倾,手与手腕适当放松,腰稍向右转。

  挥拍击球:用腰带手发力向前挥,触球瞬间再变化球拍发直、斜两线的角度,提高隐蔽性。触球时手腕有弹击球的动作,重心由右脚向左脚移动,球拍继续向前挥,重心落至左脚。击球点要比较低,以降低弧线;尽量使第一落点靠近本方球台的底线处,以便发出长球。

  还原:注意动作还原。

  4、直拍反手奔球

  引拍:抛球的同时,球拍向后方引,并带动腰向左侧转动,拍面与地面垂直,手腕适当放松。身体重心在右脚。

  挥排击球:球拍向前挥动并加速。触球瞬间变化发球线路的球拍角度。充分运用手腕的弹击力量。击球点要比较低,以降低弧线;尽量使第一落点靠近本方球台的低线处,以便发出长球。

  还原:挥拍时调整身体的重心和姿势,注意还原。

  5、直拍正手转与不转发球

  引拍:抛球适当想后上方(应避免垂直抛球),这样可以借上球由向后下方落下来的力。同时向后上方引拍,使拍面后仰,手腕适当外展。腰向后转。

  挥拍击球:以腰带臂后向前下方挥动,触球时拍面后仰,手腕加力,身体微向前压,充分运用身体的’发力。

  还原:发球后,挥拍动作尽可能停住,以利于还原。

  6、横拍正手转与不转发球

  引拍:当球抛起后,持拍手向后上方引拍,拍面适当后仰,手腕、手臂适当放松,利于发力。

  挥拍击球:当球下降到适当位置(击球点高,发球的弧线会高,击球点低,发球不会过网),持拍手迅速用力由后上向前下方挥拍。击球后,使转与不转两种发球的动作要近似。

  还原:发球后要控制动作幅度,并注意还原。

  7、直拍正手侧上、侧下发球

  引拍:引拍时,球拍向上引,同时腰后转,抛球手抬起。

  挥拍击球:球拍向前下方挥动,腿和腰腹用力带动手臂,拍触球时,手臂和手腕发力。触击球后,可使手腕做外展的假动作。侧上旋发球的拍面略微立起,在球拍横向挥动中,摩擦球的中部;侧下旋发球的拍面略后仰,在球拍向侧下方挥动中,摩擦球的中下部。

  还原:控制结束动作,利于还原。

  8、直拍反手侧上、下旋发球

  引拍:抛球时,拍向后上方引,手腕稍外展,球拍适当后仰,同时腰后转,左脚稍抬起,重心移至右脚。

  挥拍击球:击球时,以转腰、身体重心向左脚回转带动手臂、手腕发力。发侧上旋球时,击球点在球拍向前下挥转向横侧上方挥动之前;侧下旋发球时,击球点在球拍向前下挥动开始时。

  还原:发球后,迅速还原。

乒乓球直拍总共有几种常用发球要求说明球的旋转方向,怎么发

我作为一位长期打乒乓球,体会很深的高手告诉你。大概有20几种发球,
5种:上旋球。
1、把板子放直,让它与球桌呈45度角,使劲切下去。
还有四种和这差不多,就是力度、角度不一样,你自己体会体会。
12种:侧旋球
1、把拍子竖起来,放在球桌右边,往下一切。(有直线和斜线两种)
3、把拍子竖起来,放在球桌左边,往下一切。(有直线和斜线两种)
5、这几种比较难发,讲也讲不起来,我就不教你了(你可以把邮箱给我,我用图片发给你)
4种:下旋球
1、把板子放横,让它与球桌呈30度角,轻轻切下去。
还有三种和这差不多,就是拍子要左右晃一下,你自己体会体会吧。
用力要用在接触球的那一瞬间,争取让球打在球拍中间。

直拍手怎么发球

一、正手发顺旋转(左侧旋)的侧上侧下
1、站在反手位置:注意要用同样的动作引拍,用同样的动作发出强烈的左侧下旋和左侧上旋球,先发斜线左侧下旋和左侧上旋到对方反手位,再发直线左侧下旋和左侧上旋到对方正手位。
2、站在正手位置:注意要用同样的动作引拍,用同样的动作发出强烈的左侧下旋和左侧上旋球,先发直线左侧下旋和左侧上旋到对方反手位,再发斜线左侧下旋和左侧上旋到对方正手位。
二、正手发逆旋转的侧上侧下
1、站在反手位置:注意要用同样的动作引拍,用同样的动作发出强烈的逆旋转下旋和上旋球,先发斜线逆旋转下旋和逆旋转上旋到对方反手位,再发直线逆旋转下旋和逆旋转上旋到对方正手位。
2、站在正手位置:注意要用同样的动作引拍,用同样的动作发出强烈的逆旋转下旋和上旋球,先发直线逆旋转下旋和逆旋转上旋到对方反手位,再发斜线逆旋转下旋和逆旋转上旋到对方正手位。
三、正手发勾手侧上侧下
1、站在反手位置:注意要用同样的动作引拍,用同样的动作发出强烈的勾手下旋和上旋球,先发斜线勾手侧下旋和勾手侧上旋到对方反手位,再发直线勾手侧下旋和勾手侧上旋到对方正手位。
2、站在正手位置:注意要用同样的动作引拍,用同样的动作发出强烈的勾手下旋和上旋球,先发直线勾手侧下旋和勾手侧上旋到对方反手位,再发斜线勾手侧下旋和勾手侧上旋到对方正手位。
四、反手发右侧旋侧上侧下
站在反手位置:注意要用同样的动作引拍,用同样的动作发出强烈的右侧下旋和右侧上旋球,先发斜线右侧下旋和右侧上旋到对方反手位,再发直线右侧下旋和右侧上旋到对方正手位。
五、发正手奔球
1、站在反手位置:把球抛起,引拍动作跟发左侧旋的动作一致,先奔斜线到对方反手位,再奔直线到对方正手位,注意奔球的时候速度要快,上旋要强,力量要大,而且落点要靠近白线端线。
2、站在正手位置:把球抛起,引拍动作跟发左侧旋的动作一致,先奔直线到对方反手位,再奔斜线到对方正手位,注意奔球的时候速度要快,上旋要强,力量要大,而且落点要靠近白线端线。
六、奇怪的发球
专门练习发各种奇怪的发球,如直拍背面发球,直拍下蹲砍式发球,站在反手位发直拍背面左侧旋发球。
说明:
一代表的是正手顺旋转发球(左侧旋发球);
二代表的是逆旋转发球;
三代表的是勾手发球;
四代表的是反手位右侧旋发球;
五代表的是正手奔球;
六代表的是少见的发球,如直拍背面发球。
一二三四六类发球,练的时候注意尽量不要发球出台,可以长短结合着发,练习发球的时候,注意把重心降低,注意腰和重心的配合发力。右手持拍的话,注意发球的时候击球瞬间左脚跺一下以便更好的用上重心和腰发力。
平时练习发球的时候,务必要用最大的力量发出旋转最强、速度最快的球。这样做,比赛的时候,才

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