随着我们年龄越大,总觉得时间过得也越快,实际上都是境由心生,我们经历越多,对事物越麻木,就会出现视而不见的现象,小时候我们就像一张白纸,一切都没有经历过,每件事情都是新鲜的,所以对我们的冲击越大,印象就越深刻,也就觉得时间更长,就像我们走一段陌生的道路,总会感觉去的时候要久一些,回来却感觉会快很多,也是这样的道理。
充分利用这课间十分钟,
绝对放松。
让自己的心弦,
别再紧绷。
走出教室,
呼吸新鲜空气,
拥抱阳光。
或在操场的林荫树下,
听听小鸟的歌唱。
当铃声再响,
让一个轻松的你一一
充满朝气,
充满阳光!
再投入到新一轮的战场!
课间休息,学生到办公室问教师题目,这是很正常的事,应该欢迎。其它教师不能因打扰休息,面带怒色,应理解包容。
我所在的办公室,面积不大,也有许多教师在办公。课间休息,学生络绎不绝,有请教问题的,有做错事被老师“请”进来,有前来“告状”的,还有来访的家长等等。在我看来,这是工作常态,没有什么不适。
有时走到办公室门口,看其它班级学生在我办公桌上写作业,如当场订正作业。我担心打扰学生,故意退出办公室,在外面站一会儿,待学生写完,才走进来。
在课堂上,我经常鼓励学生,勤学好问,可充分利用课间休息,到办公室请教老师问题。便开玩笑道,在校外请人辅导,还需要付钱。在学校,完全免费,还能讨老师欢心,何乐而不为呢。
在我们教师办公室,不仅是学生的学习场所,也是他们的“生活服务区”。这是农村学校,学生中午多不回家吃中饭。学生渴了,捧着茶杯,常到办公室倒开水。同事们没有怨言,只要看开水瓶空了,及时用电热水壶烧开水,以备学生饮用,当然也是为自己服务。某老师曾自我调侃,一群老茶客(教师),教会了一群小茶客(学生)。学生虽小,都很聪明,教师的付出,他们的心是感觉到的,有利于形成良好的教学氛围。
能问出这种话的人绝对没上过高中,高三学生每天要多辛苦,996都是福报了,我高三每天待在学校14个小时,一周上六天半的课,天天累成狗,其他学校的高三学生比我也好不到哪里去。每天学习强度那么大,不趁着课间休息眯一会儿,下节课更累。高三学生也是人,不要应为他们要参加高考就带着这种眼镜去看他们,他们不是机器,他们也会累,所以说这种问题问的非常无聊。
赞同学校的做法。
记得小学时,我们班上的男同学,都着迷上了打乒乓球。连课间十分钟也不放过,一听到下课玲时响,就飞冲出去,抢占球桌。有的同学心急,怕抢不过别人,摔跤是常有的事;因为争抢桌球,还和隔壁班的闹不愉快呢。
这样的事情发生次数多了,引起班主任的注意,最后老师不让大家在课间打乒乓球了。现在想来,老师当时那样做,完全是正确的。再继续下去,说不定会发展成因争抢球桌打群架呢。
一、运动伤害。
课间十分钟打篮球,时间真的是太短了。打篮球也算是激烈运动,在没有充分拉伸身体,没有做足准备运动的前提下,就直接上手打篮球。是很容易对身体造成伤害,肌肉拉伤是最常见的运动损伤了。
打篮球之前,最好做做这些准备运动:
1、扭动脚踝:脚踝是最容易受伤的,不运动开就上场,崴脚的机率会很大的。
2、下蹲运动:把膝盖运动开,进入运动状态。
3、活动手腕和胳膊。
4、扭腰运动,做些简单拉伸,免得腰部受伤。
没有做足准备运动打篮球,就是一场冒险之旅。
二、合理运用课间时间
课间时间,是让学生们去解决个人卫生问题的,不是运动时间。眺望一会远处,休息一下眼睛,闭目养神一下,换换脑子,为下节课做好准备。
用这十分钟去打篮球,没有得到休息,反而消耗掉更多的精力。下节课时,怎么能集中精力听课。说不定满脑子还想着那个球,怎么没有投进去吧。
说不定刚坐在座位上,又想起要上厕所了。你说该去,还是该憋着呢?
爱运动,喜欢打篮球,没有错。反而要提倡和鼓励,学会合理安排时间,给打篮球预留出大段的时间来进行,这样不仅自己打得痛快,老师和父母也会大力支持。
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课间十分钟能做些什么?
因为我们投入紧张的学习,一般一节课40到45分钟之后,我们的大脑和视力就有些疲劳了,所以我们这个时候就需要通过一些活动或者放松来达到恢复疲劳的目的,所以设置课间十分钟有如下作用:
1、解决生理问题
首先考虑是不是应该进厕所,为下节课安心学习打下基础。
2、恢复大脑清醒
最好出教室到操场等地方吹吹风,解除大脑疲劳,恢复清醒。
3、解除身体僵化
因为坐了几十分钟,身体有一些僵直,可以到操场活动一下,使身体血脉活络通畅。
4、消除眼疲劳
可以到学校比较看得远的地方,做一阵远眺,或者做一些眼保健操,让眼疲劳得以消除。
5、最后回到座位,做好下节课准备。
个人看法不提倡课间十分钟进行学习,因为列宁说:会休息才会工作。最后说一下,不要做危险游戏,也不要追逐打闹喔。
现在,随着城市化进程,许多人农村的孩子也到城里来读书,城里的学校人满为患。许多学校为了学生的人身安全,禁止学生在教室和走廊奔跑、打闹或大声喧哗。从学校的角度考虑,诚然,无规矩不能成方圆,科学合理的校规校纪对于学生良好行为习惯的养成起着十分重要的作用。但是生性活泼的孩子们,在校规校纪的束缚下,该如何享受这宝贵的十分钟呢?
我们学校就专门对此进行成立了课题组进行研究如何开展好利用课间十分钟开展好课间游戏的主题活动,我是课题研究组成员之一。通过调查问卷得知,240名学生中,有28%的学生觉得课间时间比较无聊,34%觉得能利用这段时间放松自己,但觉得有趣的人只占总人数的19%。53%的学生下课后只在教室活动,25%会去走廊楼道,选择操场的人主要