本文目录
- 感觉很多人都会沉迷游戏为什么
- 应该如何界定游戏与沉迷如何防止沉迷于游戏
- 青少年为什么沉迷于游戏
- 如何看待一些青少年沉迷网络游戏
- 为什么网络游戏会让人沉迷
- 如何克制自己不去过度沉迷玩手机
- 为什么感觉有越来越多的年轻人沉迷于游戏
- 最近沉迷游戏无法自拔怎么办
- 如何解决青少年沉迷手机游戏
- 沉迷游戏无法自拔怎么办
感觉很多人都会沉迷游戏为什么
我2000年开始接触网络，从早期的红色警戒、到CS反恐精英、到2003-2007年的大话西游，到魔兽，说沉迷一点都不为过，现在想想，不仅花费了大量的时间还有要花钱，甚至为了玩，整夜整夜不睡觉，健康也是受到了影响，搞明白这个事从两个层面来看：
一、人性的自我实现（虚荣、情感和荣誉）
马斯洛需求层次理论将人的需求从低到高依次分为生理需求、安全需求、社交需求、尊重需求和自我实现需求；
不难发现，现状人都能满足于生理、安全、社交的需求，但是每个人能否在现实世界找到尊重和自我实现的需求，不一定，不过另外一个虚拟的游戏世界，人人平等，都可以找到，那么当然人人趋之如骛了！
所以，沉迷的背后是因为设计游戏的人抓住了人内心深处的弱点：
1、游戏都有任务比如升级、比如PK，开始游戏这也是你投入情感的开始；
2、游戏的过程中不分有钱没钱，年龄大小、高矮胖瘦、收入高低，只要你熟练玩法，都可以从中体验到被尊重（技高一筹）和自我实现（荣誉感）；
3、更好玩的是付出的收获，投入的情感在游戏中完成任务后获得一定的奖励，作为回馈和自我情感的释放！
二、时间、人生和圈子
1、时间太多了
玩游戏第一要有时间，如果你有大把的空闲时间无事可做，那就需要打发时间，如果你很忙，谈何沉迷游戏?
2、人生短暂的迷茫
大把时间无所事事背后其实就是每个人人生的追求和目标的问题，如果你不满足于现状，肯定要努力，努力就要学习提升自己，除了把游戏作为职业的人之外，沉迷于游戏就是人生出现了迷茫，需要从新正视和思考一下自己的人生了；
3、身边有个爱玩的圈子
游戏的背后也是社交，这就不难理解为什么国内做游戏，没有公司干的过腾讯，因为腾讯是社交的老大，如果就你自己玩，玩玩也就没有意思了，如果有一群身边的朋友都爱玩你就很难脱身，想改变现状就要改变圈子；
人生短暂，且行且珍惜！
应该如何界定游戏与沉迷如何防止沉迷于游戏
在世界卫生组织给出的游戏成瘾定义中，其特征包括有：对游戏的自控力低下，愈发将游戏优先于其他兴趣和日常活动之前，即便会有负面情况也依然会持续进行游戏或增加玩游戏的时间。
如何防止：
1.发展自己多元化的兴趣，例如听歌，看电影
2.认识游戏，理性地看待分析游戏，深入了解游戏的发展，就不会那么容易被表象所迷惑。而学会欣赏优秀游戏本身。
3.认识时间的重要性，生命有限，人必有一死的概念要认清，这样才不会乱花时间，也就不会沉迷了。因为你会思考是不是还有更重要的事情没做而转去做。
我认为我们要认识游戏，理性地看待分析游戏，深入了解游戏的发展，就不会那么容易被表象所迷惑。而学会欣赏优秀游戏本身。
关于这个问题，说白了就是一个掌握量和度的问题，掌握了这个量和度是无论如何也不会沉迷于游戏，不能自拔的，人的理智和克制力在生物界所有灵性动物里是最高的，只能说要是真的沉迷了不能自拔了，这就属于一种心理问题了。
成人没有给孩子们了解现实生活的乐趣，或者好多人自己也都不能在现实中获得乐趣，只好在虚拟世界里得到满足，给孩子做了不好的表率。其实现实生活中的佼佼者必净是少数，大部分人都是被生活绑架的人。
这个问题其实折射了社会没有给民众普遍幸福感所带来的副作用，不能单纯的从一些具体的措施上解决该问题。任何事情都和环境分不开，我觉得家庭影响，和自己对生活的看法和理解有关，游戏可以偶尔玩下，但是不是“主业”，只有重要的事，不能不做的事我觉得才能慢慢调整过来，压力即是动力。
青少年为什么沉迷于游戏
个人看来觉得青少年沉迷网游的原因是由于内心的孤独感。在现代化的都市，人与人之间的面对面沟通越来越少，在青少年方面尤甚。而网络正给他们提供了一个沟通的平台。
其次，是源于社会、家庭给予的压力。而在这里，他们的言行不会受到父母的约束，即使犯了错误，大多数情况下也不需要直接承担责任。
就拿近两年一直很火的劲舞团来说吧（因为笔者也曾迷恋过这个游戏，故觉得应该还有一定的发言权），说实话，从操作上来讲，这个游戏在我个人看来真是幼稚可笑的可以（当然，它也要求一定的速度和反应力），但正如我上面说过的，我曾为之深深着迷，并一度不可自拔，甚至到了茶饭不思的程度。在我渐渐脱离了这个游戏的“掌控”后，我进行了一系列的思考。最终，我觉得，当初令我迷恋的其实是里面错综复杂的人际关系网。对我来说，这层“网”正是劲舞团的魔力所在。无论你是买衣服，刷喇叭，或是通宵拼命升级、练技术，多多少少都与这层“网”脱不了干系。只要你是个劲舞玩家，几乎都有一张这样的“网”。这也是为什么“家族”体系能如此火爆的原因。
以上仅一己拙见，有不对的地方请各位不吝给予指正。同时也希望各位能就这一问题从深层次出发提供不同的看法。
如何看待一些青少年沉迷网络游戏
随着互联网的普及，极大地方便了人们的生活，但互联网的发展也带来一些负面的东西，比如许多青少年沉溺于网络游戏，荒废了学业，危害了身心健康，让许多家长疼心不已，他们对孩子沉溺于游戏也没有办法。那么作为父母对孩子沉溺于游戏该怎么办呢？侯妈专注亲子教育十几年，现在教各位父母如何应对青少年沉溺于网络游戏。
1. 父母要给孩子营造良好的家庭氛围，孩子感受到家庭的温暖，孩子心理健康没有缺陷，也就不会沉溺于游戏了。
2. 父母要做好孩子的榜样，首先自己不玩游戏，孩子的天性是模仿，父母不玩游戏自然也降低了孩子玩游戏的概率。
3. 父母要注重孩子的家庭教育，让孩子知道学习的重要性，知道沉溺于游戏的后果，孩子长大后就不会去玩游戏了。
4. 在当今的社会让孩子完全不玩游戏是不可能的，那么父母就要控制好孩子玩游戏的时间，跟孩子约定好每天玩多长时间的游戏，到时间了就要去学习。
5. 对于孩子已经上瘾，父母要没收孩子的手机，拆除家里玩游戏的电脑等软硬件，把孩子和游戏隔离开来。
6. 多培养孩子的兴趣爱好，让孩子多交友，多带孩子参加户外活动，分散孩子的注意力。
各位家长朋友们如果有教育方面的疑问，可以关注我，侯妈每天给你分享教育方面的内容。
为什么网络游戏会让人沉迷
进入二十世纪以来网络游戏成为了游戏界的主流，随之而来的“沉迷网游”也成为了一个新的社会问题。随着网络游戏产业的完善和发展，每年新上市的网络游戏越来越多，人们可以选择玩的游戏也越来越多。截止到2019年上半年中国互联网络信息中心公布的《中国互联网络发展状况统计报告》中的数据显示，我国网络游戏的用户已经达到4.84亿，其中手机网络游戏用户达到4.59亿，已经占我国总人口的三分之一。
为什么有这么多的人在玩网络游戏，甚至沉迷于此呢？我认为有一下几点主要原因：
一．游戏是人们一生的开始
德国心理学家格罗斯认为，游戏是儿童对于未来生活的预演
