本文目录
- 坐月子谨小慎微是好事，但有些“荒唐事”不能做，具体是哪几件
- 平日一直谨小慎微，说话都不敢大声，怎么人际关系还是处不好
- 当年迈的父母在你面前变得谨小慎微时，你会觉得心酸吗为什么
- 人怎么样能不活的敬小慎微
- 创业者应该谨小慎微还是大刀阔斧
坐月子谨小慎微是好事，但有些“荒唐事”不能做，具体是哪几件
有位阿姨都快60岁了，还忘不了当年坐月子的情景，阳历8月农历7月的大热天，老人要求用厚被子包着孩子，孩子身上都起了疙瘩，也不管，认为坐月子就该这么坐。
当时坐月子，饮食也非常简单，每天都是面条和鸡蛋，没有其他的食物。坐月子的饮食比平时还差，平时还能吃个菜，坐月子反而不敢吃。
都说坐月子要好好坐，可并不是每个女人都有这福分。坐月子谨小慎微是好事，但有些“荒唐事”千万不能做，影响身体恢复。
捂月子
饱受诟病的自然是捂月子，很多产妇深受其害，因为捂月子导致了很多不良后果，轻的浑身起了痱子，奇痒无比，重的还会引起重病，甚至失去生命。
坐月子的时候，因为激素的所用，体内多余的水分需要通过皮肤进行排泄，所以出汗特别多，不管是白天还是晚上，可能一会就是一身汗。如果捂月子，会影响汗液的排出，加重身体的负担，所以千万不要捂月子。
坐月子的时候也可以开空调，注意温度控制在28度左右，湿度要控制在 50%~60%，空调开两三个小时候注意开窗通风，防止室内空气污浊，避免细菌滋生。
不活动
还有很多人认为产后身体虚弱，需要静养，所以最好卧床不起，不要活动。这也是不正确的，不利于恶露排出，也不利于恢复体力。
生命在于运动，生完孩子后虽然体力不如从前，但是越不活动，身体就越差，还容易导致便秘、盆腔疾病等产妇并发症，让产妇痛苦不堪。
产后不适合大体力的活动，不提重物，不做剧烈活动，但是可以做一些轻体力的活动，如在室内散步，瑜伽等。劳逸结合，早日减掉大肚子，及时恢复健康身材。
很难受也不洗澡
有的产妇认为洗澡会着凉，影响身体健康，即使身上再痒也不敢洗澡，非要等一个月之后再洗。如果产妇有想洗澡的念头，家里老人一准不允许。还有的老公说“问问你妈可以不？”把妈妈搬出来当救兵，生怕产妇过后后悔。
坐月子期间容易出汗、还有恶露排出，身上脏得很快，乳沟不及时清洗，不仅自己感觉不舒服，还会引起感染，不利于身体的新陈代谢，影响身体恢复。
所以坐月子期间也要洗澡，顺产的一周后就可以洗澡，剖腹产的两周后可以洗澡，注意淋浴不要坐浴，防止污水倒灌引起感染。
不刷牙
产妇刷牙的时候会出现出血的情况，所以大为紧张，认为刷牙会影响身体健康。在激素的作用下，会出现牙龈充血、水肿、易出血的现象。这主要是因为孕妇在孕期没有摄取足量的营养，身体缺钙，所以生完孩子后牙齿确实变坏。
坐月子时，会吃很多糖类、高蛋白的食物，如果不刷牙，食物残渣会留在牙缝中，导致牙齿脱钙，而形成牙齿疾病，口腔有异味。所以还是坚持一天刷牙两次，注意用温水、软毛刷，保护牙齿。
不吃盐
有观点认为产妇吃盐会导致孩子嘴上起泡，所以不允许产妇吃盐，菜里不放盐，一点滋味都没有。很多产妇说月子里的饭菜特别难吃，没滋没味。
不吃盐，产妇食欲差，不能摄入更多有营养的食物，更加影响奶水质量，还会因为缺盐导致电解质平衡，所以产妇要吃盐，注意少吃，一天盐的总摄入量是6g。
不吃蔬菜水果
有些产妇在坐月子时食物单一，不吃蔬菜、水果，认为蔬菜、水果是寒性的，会影响子宫恢复。这种想法也过时了，坐月子时，蔬菜、水果照吃不误。
蔬菜水果含有大量的膳食纤维，多吃蔬菜水果有利于肠道蠕动，防止便秘。蔬菜水果富含各种维生素，也是母乳中需要的营养成分，是高蛋白食物不能解决的，所以蔬菜水果显得尤为重要。
总之，坐月子确实需要好好休息，好好吃饭，小心谨慎都没错，但是一些坐月子的陋习或者错误的观念还是不要承袭了。
如果您觉得有用，麻烦点个赞再走呗！如果还有不清楚的可以留言，我们一起讨论哦！感谢支持！
二胎宝妈，高级育婴师，个性化训练指导师，多平台原创作者。爱孩子、爱生活，愿与万千妈妈分享育儿经验，关注我，获取更多育儿知识
平日一直谨小慎微，说话都不敢大声，怎么人际关系还是处不好
这种情况，一是个人的性格，二是不擅长沟通交流，三是太谨慎了别人认为是有政治问题。总之，谨言慎行对自己有好处。
当年迈的父母在你面前变得谨小慎微时，你会觉得心酸吗为什么
当年老的父母在自己面前变得谨小慎微时，我肯定会感到心酸。
那一年，父亲去世后，我把母亲接到自己家，觉得这样很好，一来不用自己整日挂念，二来也可以更好地照顾她。
有一次，我从外面干活回来，刚进院里，就闻到一股浓浓的东西被烧糊的味道，看到我回来，母亲唯唯诺诺地说：“我怕你饿了，心想早点做好饭等着你，没想到忘了关火，把饭烧焦了，可能锅也坏了。”看到母亲像个做错事的孩子一样，胆怯地站在我跟前，我鼻子一酸，泪水不听话地流了下来，这就是昔日那个强盛的母亲吗？自从父亲去世后，她变得就像一个温顺的羔羊，一定是我们做的不好，才让她如此没有安全感呀！我极力掩饰心头的酸楚，对母亲说：“没事，这个锅用了几年了，我早就想换个新的了。”
现在，父母离开我们好多年了，想一想他们年老时在我们面前谨小慎微的情景，我就会深深地愧疚和自责！
愿父母还健在的儿女，好好地善待自己的爹娘吧！
人怎么样能不活的敬小慎微
敬小慎微在百科中这个成语的意思是:对细微的事物也采取小心谨慎的态度。形容待人处事非常谨慎。
普通大众要尊重每个人对生命的渴望，让自己活着活，也让别人活着；要学会换为思考，为自己着想，也为别人着想，承担相应不同的责任；成功与失败，幸福与不幸，都要保持做人的尊严；坚持正义，勇于抗争。我们会活得很精彩！
政府官员要“修身、齐家、平天下”，着眼大局，小处着手，从小处抓起，树大局观念。讲政治、有信心、讲规矩、守纪律，讲道德、重品行，讲奉献、勤作为，表里如一，正气凛然，方能百姓拥护。
人应该敬小慎微的活着，而不是谨小慎微的活着！但愿每个人都幸福快乐的活着！
创业者应该谨小慎微还是大刀阔斧
創业根据自己的能力，比喻说你有两万元，拿1万来創业，創业成功最好，如果不成功就算交学费了。没有强大团体支持，初創业失败是常态。
扫码加微信详细咨询太和智慧养老产品和平台服务！
