哪个女明星的一字马最优雅？为什么一些女孩子喜欢练一字马有什么好

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张蓝心，大长腿，毫无压力！

景甜，这身体柔性，不得不服！

电影里面的造型，也是帅呆了，直接提到对方面部了！

柳金。体育明星，空中一字马，估计可以秒杀所有人

热巴，真的好看！

最后上一张男星的，大哥，墙都不服就服你！

一字马又叫劈叉，是指两腿分开成“一”字型的一种动作，分为竖叉和横叉，是一种对腿部和髋关节柔韧性要求极高的动作，也是武术、舞蹈、体操、杂技等运动的基本功，练习一字马有助于提高腿部和髋关节的柔韧性与灵活度，从而保证上述运动的练习者能够完成一些大幅度的腿部动作6个原因：

1、增强韧性。练习一字马，首先的功能就是强身健体，增强身体的柔软性，提高身体的素质。

2、多一项撩哥神技，吸引男性。如果还没确定男友之前，你在男性面前表演你这项神技，一个漂亮的一字马下去，将女性身体特有的柔美感体现的淋漓尽致，不仅可以吸引男性眼光，还多了一项撩哥神技，让男性喜欢自己，对于女人而言，也是一件自豪的事情。

一个漂亮女孩，想想，一个一字马下去，有几个人能够抵挡住诱惑？你能吗？

3、为以后练舞学体操有好处。很多女孩，都有一个舞蹈梦和体操梦，如果会一字马，为今后的梦想，打下坚实的基础，会为实现梦想提供便利条件，这也是很多女孩子从小就想练习一字马的原因。

4、体现身材。练一字马的女孩，一般身材非常好，饮食习惯也很好，很多都是练习瑜伽的，通过练习一字马，可以改变女孩的身材，让其身材变得更加有曲线、婀娜多姿，体现女性魅力一面。

5、提升人气。会一字马的女孩，随便在网上发一张照片和视频，朋友圈、抖音、西瓜视频等等，发出来，人气爆满、粉丝猛增，瞬间提升女孩的人气，满足自豪感、虚荣心，体现自我成就，也是一个宣传自己的机会。

6、更能吸引男友。要抓住一个男人的心，不仅要抓住男人胃（会做饭），如果你有一字马“功夫”，还会让男友刮目相看，更加坚定男友喜欢她、爱她。

谢谢悟空问答的友情邀请！

什么样的女人男人才喜欢？

男人可以说喜欢大部分女人，毕竟男人是下半身动物，但真心想娶回家的却应该有以下几个特点的女人:

1.懂得自尊自爱的女人

现在的女人受社会的诱惑比较多，而只有懂得自尊自爱的女人，才可能守得住自己的心，耐得住来自于各方面的种种诱惑。

2.通情达理的女人

女人可以接受男人的呵护、娇惯，但一定要明事理，懂人情世故，知道冷暖。

3.温柔贤淑的女人

女人要为人母，为人妻，就要有一定的温柔方可能做好这些角色，有一定的贤淑之德才可能上贤下孝。

4.懂得撒娇但不柔弱的女人

女人不能太过于柔弱，要有自己的主见，但女人要懂得撒娇，这既是向男人要关爱，又是讨巧的最直接方式，男人会在满足女人的同时获得自我的存在感。

5.独立的女人

女人要有属于自己的天地，不论事业，兴趣爱好都能获得属于自己的收获，千万别把所有都依赖在男人身上，这样有自己的空间才能和男人保持相对稳定的距离感，使男人欲罢不能。

6.干净利落的女人

女人要时时刻刻的保持干净利落，女人可以没有沉鱼落雁的姿色，可以没有惊人的才华，但要时时刻刻的把自己打扮的干净利落。

7.落落大方的女人

女人可以娇羞，女人也可以柔弱，但应有的落落大方不能丢，该说的话要光明真大的说出来，该做出决断要利利索索的下决心，别总用娇羞、柔弱来替代。

人都是不一样的？你说的女生爱劈腿？她本身挡次低还想奔高枝？自己总定位不了自己？总把自身看的很好很好？实际是在鉆时代的空子？到后来自身难保！