「本文是跑鞋小课堂专栏-跑鞋选购指南-第三篇品牌介绍文章，目前专栏已经对近50款跑鞋进行了上脚测评」
终于到了我的马拉松启蒙跑鞋-亚瑟士，至今5000km+跑量，十多场马拉松，至少有1000km的跑量是穿着亚瑟士跑鞋完成的。
本文内容较长，花费一周时间写完，跑友们可以先收藏后面仔细阅读，也欢迎关注跑鞋小课堂专栏，有更多的跑鞋肉身测评文章干货。
而且我的全马PB350也是穿着亚瑟士的GT1000完成的，亚瑟士于我而言有着特殊的意义，今天就聊聊亚瑟士跑鞋到底有哪些特点，为什么它被国人称为跑鞋之王。为方便跑友们阅读，本文的目录如下：
一.亚瑟士跑鞋品牌介绍
二.亚瑟士跑鞋技术分析
三. 亚瑟士值得买跑鞋推荐
1.缓冲系列跑鞋推荐
2.支撑系列跑鞋推荐
3.竞速系列跑鞋推荐
一.亚瑟士跑鞋品牌介绍
亚瑟士最初的名字叫Onitsuka，是1949年鬼冢喜八郎在神户市创办，再加上一个Tiger于是就成了“Onitsuka Tiger”品牌，也就是我现在最喜欢穿的休闲鞋鬼冢虎。
到了1977年与GTO及Jelenk两家公司合并才成为现在的亚瑟士。Onitsuka Tiger是属于ASICS一个系列的名称，设计较为注重复古潮流感，所以现在搞清楚鬼冢虎和亚瑟士的关系了吧？
Onitsuka Tiger公司的第一次突破是在1953年，当时日本的马拉松选手田中茂树穿着鬼冢虎的跑鞋在波士顿举办的马拉松长跑竞赛中夺得了冠军。
而以赤脚参赛并于1960年及1964年两次蝉联马拉松奥运金牌的埃塞俄比亚选手阿比比比基拉，在他开始穿跑鞋后也是选的鬼冢虎。ASICS更于1992年巴塞罗那奥运会为奥运会有史以来第一家正式的运动鞋赞助商。
二.亚瑟士跑鞋技术分析
跑友们看了上一节还是很疑惑，虽然亚瑟士很有名，但是它为什么会被国人称为跑鞋之王呢？这恐怕要从亚瑟士最成功的一次营销说起：
亚瑟士做过一个实验，把鸡蛋从6米高的地方掉落到GEL胶上，鸡蛋完好无损，可见GEL胶的缓震有多强悍。
这也是跑友们对亚瑟士最深刻的印象，以至于只要有人说到缓震，大家都想到了这个实验
除了GEL胶，亚瑟士还有哪些技术？在下面简单的列一下，在官网里都有：
GEL胶实在是太重了，因此亚瑟士渐渐的在减少GEL胶的用量，现在你几乎看不到全GEL胶的鞋子，除了那个Quantum 360是环绕着一圈整个GEL胶，极力不推荐购买，穿上这双鞋你更加不想跑步了。事实也证明这双鞋卖的并不好。
Flytefoam比传统的EVA要轻35%，耐久性上也比以前的中底材料更耐用，所以亚瑟士渐渐的用这个材料在替代GEL，flytefoam也衍生出很多具体的形式：轻量耐用的FlyteFoam， 弹性的FlyteFoam Propel、超轻并且很弹的FlyteFoam Blast等等。
FlyteFoam中底的搭配形式也各有不同。在Kayano和Nimbus上，Kayano的中底是上层为FlyteFoam Propel+下层为FlyteFoam，Nimbus是FlyteFoam 下层为FlyteFoam Propel。
具体每一双鞋应该怎么搭配，占比多少，亚瑟士都是经过无数次的测试之后选择一个最优的组合。
GEL减震胶真是太熟悉了，亚瑟士之所以被别人诟病鞋子太重，GEL胶要背一大部分锅，但是它又有无与伦比的减震性能，所以亚瑟士还是舍不得放弃它，现在也是GEL胶和其他的缓震材料搭配着使用，只把GEL放在最需要缓震的地方。
你现在穿的亚瑟士的跑鞋，GEL胶只占了中底材料的很小一部分！
这个技术对于跑姿过度内旋的跑者特别有用，双密度防倾斜装置的原理是：对于低足弓跑姿过度内旋的跑者，由于足弓塌陷，足弓内侧没有足够的支撑，跑者跑步过程中会特别容易疲劳，增加受伤的风险！
而双密度防倾斜装置是在中底采用不同密度的材料，在足弓内侧采用硬度更高的Doumax材质来支撑跑者的塌陷的足弓。这样就避免了过度内旋的发生。有时候厂家也会额外加入硬质的稳定片来达到同样的目的。
仔细观察亚瑟士跑鞋的话（其实几乎每家跑鞋都有），你会在有些鞋款鞋底看到贯穿整个脚掌的凹槽，这个就是Guidance Line全掌重心引导线技术了。
这个重心引导线的设计意在改善跑者前进时的步态效率，引导跑者每次跑动能尽可能以直线方式向前奔跑。在整个的跑步过程中，跑者的压力重心都位于重心引导线的凹槽之中。
这个引导线系统几乎每家跑鞋厂商都有，只不过叫法不同！
Trusstic中足稳定片的作用是：防止跑鞋在运动过程中发生过度扭曲，从而提高鞋子的稳定性（见上图）。
特别是当我们在路面崎岖不平和转弯以及急停的过程中，Trusstic中足稳定片就会默默的发挥作用。
我穿亚瑟士和飞马36在急转弯就能明显感觉到不同，亚瑟士由于有中足稳定片转弯就不会有任何不适，而飞马36在每次急转弯的时候脚踝都会有轻微的酸痛感！
动能弧科技的鼻祖应该是耐克，核心就是跑鞋比传统跑鞋要上扬，有点帆船的设计理念！
这种设计理念旨在减少脚踝部位的发力，通过中足弧度自然过渡到前掌，并顺势进行推蹬，跑步的能耗更低，也更省力。加上穿着后双脚的重心更靠近脚跟，因此也更容易使脚向前摆动。
耐克几乎每双跑鞋都是这种设计理念！
随着耐克碳板跑鞋大放异彩，4%，NEXT% ，Alphafly等等的热销，各个厂家也纷纷效仿，亚瑟士的第一双搭载碳板的跑鞋，Metaracer也在今年发售。跑鞋的中底科技的竞争真是越来越激烈。
而这也会促使行业往更加好的快速的方向发展，我们这些跑步爱好者们就享受科技给我们带来的便利就行！
最后提一下亚瑟士家的AHAR橡胶，虽然不是什么高科技，但是它家太良心了，AHAR橡胶太耐磨了，一双跑鞋正常寿命在600km左右，可是它家的跑鞋1000km后，大底还是可以穿的，甚至有跑友穿过2000km+。
三. 亚瑟士值得买跑鞋推荐
讲完了亚瑟士的品牌介绍以及技术分析，现在来到了本篇最重要的内容，作为一个跑步爱好者到底怎么才能选到最适合自己的亚瑟士跑鞋？
很多人走进了一个误区，贵的就一定是好的，如果不知道怎么选鞋买贵的就行！
错错错❌❌❌
贵的买不好更容易受伤，做跑鞋咨询上千次，好多初跑者问我比如：
我体重60kg，每次跑5km，每周3次左右，买了亚瑟士的Kayano为什么感觉鞋好硬？穿着跑步缓震反而不如三四百的跑鞋，是不是买假了？可是是在旗舰店买的呀！！！
亚瑟士的Kayano作为支撑型顶级跑鞋是专门为大体重跑者设计，其设计的缓震大体重
