该怎样学会社交和说话？内向，自卑，有些胆怯和懦弱，害怕和不会社交，不会说话，也不知道该说些什么，这该怎么

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• 该怎样学会社交和说话
• 内向，自卑，有些胆怯和懦弱，害怕和不会社交，不会说话，也不知道该说些什么，这该怎么办

该怎样学会社交和说话

官场文化：参加饭局时不要说“喜欢热闹”，所有人都不会把你当回事

饭局的核心是氛围，但氛围的标志并不是“热闹”。饭局中低三下四，别人一定会很讨厌，反而是那些善于实力满满的人，收获也会非常丰富。参加饭局时不要说“喜欢热闹”，否则所有人都不会把你当回事。

第一个原因，饭局中说“喜欢热闹”，你会陷入社交被动

饭局社交的核心是实力，而不是表面的“热情和互动”。在饭局中说自己喜欢热闹，实质上是在向别人表达愿意交朋友的意愿。交朋友有这样的规律，你越是说想跟对方交朋友，对方可能越会防备着你，很可能认为你的实力和水平不如他。所以说，凡是在饭局中说自己喜欢热闹的人，无形中会压低自己的身份和地位，别人不会把你当回事，反而会更加颐指气使，看不起你。

第二个原因，饭局中说“喜欢热闹”，你会成为大家的攻击对象

凡是喜欢热闹的人都会喝多。要么是你主动拼命喝酒，要么是别人使劲劝你喝酒。喝酒的饭局，最大的原则是少说话，除非你是主要人物，否则，你每说一句话，背后都是大雨倾盆一般的大口酒。要知道，饭局都是演戏，关系好的多会都好，关系不好的喝再多也没用。所以说，即使真的喜欢热闹，你适当参与话题就可以了，没有必要脱了红裤衩当红旗，到处招摇过市。

第三个原因，饭局中说“喜欢热闹”，谁也不会跟你成为真朋友

朋友是满满了解和积累的过程，一顿饭不会成为朋友。饭局中说自己喜欢热闹，所有人都会认为你只是热闹一阵子，甚至会有人认为你出来骗吃骗喝。毫无原则地张扬自己的个性，大家都会刻意隐瞒自己，不会向你表露真心。

内向，自卑，有些胆怯和懦弱，害怕和不会社交，不会说话，也不知道该说些什么，这该怎么办

1.挡在你面前的敌人是：内向，自卑，由此产生的后遗症是胆怯和懦弱。如果你不打败他，你这一生，也就这样了。我想，你不会愿意吧？那么我们一起来分析分析？

2.我想你的问题出在自信心不足上，也许书读得没别人多？也许家庭条件没别人好？也许个头没别人高？也许口才没别人好……其实这些都不是问题，只要你树立战胜自我的信心，那就是，天上飘来五个字“神?都是浮??”。

3.你想想看：书读得不多可以继续努力，再说不是所有的工作都需要高深的理论，家庭条件不如人，我们更应该自立更生，奋发图强，说到个人自身的原因，不妨看看你身边的人，成功者人谁又十全十美，谁又没付出努力？所以说，振作起来，自信起来，你将很快改变现状。可是咱也不能消极等待“让子弹飞一会可以”但不能飞的时间太长。

4.我们来探讨一下如果使自己变得强大起来，自信起来，我以为你可以从下面几个方面来努力：

一是努力读书。有道是腹有诗书气自华，说话利索了，人们就会对你刮目相看的，不信你试试。你可以多看看《演讲与口才》这个杂志会对你有帮助的。

二是努力学习。这个学习主要是向领导学，向同事学，向有经验的人学，学做人，学做事，学他们怎么说，学他们怎么处理问题。

三是努力工作。要想人前有面子，你一定要努力工作，把自己负责的工作做好，做细，做优，做出亮点，做成精品，不仅做得大家都没话说，还要让人羡慕。

四是努力表现。当自己做出成绩了，要敢于推销出去，让大家知道，这是你做的，千万不要被人揽功了去。

五是敢于亮剑。当别人欺负你，当别人将错误甩锅给你时，只要不是你做的，要坚决大胆反击回去。有理还要有节，咱们既不能欺负人，但也要保护好自己的正当权益！你说呢，朋友！

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