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很多人喜欢拖延，他们对手头的事情不是做不好，而是不往做，这是最大的恶习。——比尔盖茨
看到比尔盖茨的这句话，想到了最近在人民网上的一则新闻——国庆假期最后一天，即10月7日，在吐鲁番飞往广州的飞机上，有不少孩子埋头赶写作业，面对即将开始的学习生活，面对空空如也的作文本，看来孩子们也急了。
不过，看着照片上孩子们扎堆写作业场面，实在让人笑不出来。
要知道，假期中不少孩子都有类似情况，原因可能各不相同，新闻中的孩子们是因为旅游，有的孩子是为了要在假期中看小说，有的孩子是为了追电视剧、玩游戏等等，整个假期前几天一直都在玩，临到回归学校的前一天，眼瞅着马上就要入学了，这才不得不开“急车”、开“夜车”赶写作业。这种在假期里没有制订计划完成作业的情况，导致作业完成得慌张、仓促，没有条理，属于“突击”性完成作业，无法保证作业质量的现象，叫做“假期拖延症”。
一、 细说“假期拖延症”的具体表现。
有“假期拖延症”的孩子。在假期里写作业，表现为难以集中精神，比如一会儿要吃零食，一会儿要去上个厕所，一会儿要去翻翻还没看完的漫画书，一会儿要去偷偷看两眼电视……如此一来二去，上午拖到下午，下午拖到晚上，今天推到明天，明天推到后天，一天拖一天，作业一定会拖到最后时间才能够写完，有的孩子甚至需要家人辅助才能完成作业任务。
表姐国庆节要加班，就没带孩子出游，孩子刚放假的那几天除了睡懒觉，就是看电视、玩游戏，到第三天，表姐休息，又忙着带孩子去选购换季的衣服，然后在剩下的几天里，表姐继续加班，孩子在家呆着，依然是看电视、玩游戏，早把作业抛到九宵云外去了。临到第七天才想起来还有作业还没完成。孩子自己也很头痛，他说：“我放假就忘了要写作业，快要上学了，才发现作业没写，这最后一天我只能不睡觉，也要把作写完业，反正我一定要赶在上学前把这些假期作业都给写完了。”
表姐平时工作很忙，基本没有时间来管孩子，表姐夫又在外地工作，她一个人买菜做饭，根本没时间和精力来监督孩子写不写作业，晚上回到家，她只能陪孩子写作业。表姐说：“这假期前半段，孩子玩疯了，又是看电视剧，又是上网玩游戏，哪来的时间写作业？要上学了知道着急了，这最后一天，我只能陪着他写作业了，还得协助他完成，到转钟都不能休息，太累了。”
突击完成假期作业的孩子还有朋友11岁的女儿豌豆，在国庆节最后一天时间里，豌豆突击性写作业到转钟2点，第二天又5点被闹钟叫醒完成剩下的作业。豌豆说：“国庆放假的一周里，我要上补习班，每天都要去，看到别的孩子出门玩，我也没心情写作业，现在假期快结束了，我只能熬夜和早起疯狂赶写作业了。”
“现在的孩子自律性差，父母要忙着工作，每次放假孩子就{放羊}了。非要等到上学前一天才着急。假期前几天，我也逼着孩子去写作业，孩子写得拖拖拉拉，为了写作业，我可没少说他。”邻居明明爸爸苦笑着说。
这是由于不少孩子假期里心都属于放飞状态，他们把大把时间全部用在了睡懒觉、玩游戏、看电视……等这些无聊又没意义的事情上，导致作业本上空空如也。最后，要上学了，孩子们感觉很苦恼，也不太喜欢这样的自己，又不得不“临时抱佛脚”赶写作业，潦草完成。
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二、“假期拖延症”的3大危害。
千万不要小瞧“假期拖延症”，它的危害不可小觑。
1.“假期拖延症”让孩子瞬间失去自信心。
“假期拖延症”一方面特别耽误事儿，使孩子无法按时完成作业，一天拖一天，最后干脆忘记和放弃，永无结果，使作业无法按时完成，有头无尾，或者匆忙赶完，没有质量；另一方面，拖延并不能让人感觉轻松，有过拖延的人都有切身体会：总感觉有一件事在心里牵挂着，人无法安心，感觉有压力，引发焦虑情绪，做别的事情也无法全力以赴。这样孩子不但功课没有做好，玩也玩得不开心、不尽兴，睡也睡得不太安稳。
拖延时间越长，就越无法完成自己需完成的作业，无法完成作业就会被批评，导致孩子瞬间失去自信心，长此以往，孩子就会认为自己确实不如别人，产生自卑心理。
就像有一本书上所写：
“拖延和等待，是这个世界上最容易压垮一个人斗志的东西。”
由此足以可见“假期拖延症”的危害之大。
2.“假期拖延症”严重影响孩子的学习成绩。
一方面“假期拖延症”会导致孩子睡眠不充足，上学没精神，上课听不进去老师讲课内容，久而久之，会严重影响孩子的学习成绩。
另一方面“假期拖延症”有第一次，就有第二次，一旦形成习惯很难改正过来。比如孩子经常因拖延而交作业晚，或者交作业质量不高，被大家误认为是一个没有能力完成作业的孩子，久而久之，就会变成了一个上课无法认真听讲，课后完不成作业的“差生”，如此恶性循环下去，肯定会导致孩子的成绩直线下滑。
3.“假期拖延症”在悄无声息中毁掉孩子的学业和人生。
“假期拖延症”一旦日常化，它会直接导致孩子学业失败，间接导致孩子以后做任何事情都以失败告终，毫不夸张地说，“假期拖延症”一旦成为孩子写作业和处理事情的习惯，它能够在悄无声息中毁掉孩子的人生。
正如一句古话所言：
“明日复明日，明日何其多，我生待明日，明日成蹉跎。”
三、消灭“拖延症”的方法与策略。
拖延症的危害这么大，对于已经形成拖延习惯的孩子，有没有解决方法与策略呢？
有！要彻底消灭拖延症这个“大祸害”，让它再无可乘之机。父母要这么做：首先，找准孩子拖延的原因是什么，帮助孩子克服困难，先完成重要的、紧急的那部分任务，以此减轻孩子的压力和焦虑；其次，指导孩子合理安排自己的时间；其三，明确告诉孩子要“今日事，今日毕”，与其将事情拖着、欠着，倒不如每天完成一个小任务来得轻松愉快。父母可以引导孩子订制了一个战胜拖延症“大作战”的实用性时间表格。
具体的方法，父母与孩子一起，制订一个活动时间表格，引导孩子善于管理时间，学会按重要与次要的顺序来安排自己的学习和活动，这样可以有效避免孩不知道什么时间要干什么事，然后在整个假期中，通过睡懒觉、看电视、打游戏等方式度过无聊的一天。制定时间表的另一个好处，就是让孩子有仪式感，增加责任感，让孩子能够从内心愿意有条理的利用时间，不再拖延。
以一周的时间为例子，如果孩子在一周之内想要完成这些事情：
写一篇作文参加年级比赛。与小伙伴踢三次足球。跟朋友看一场想看的电影。每日刷题40分钟。完成老师布置的作业。假如孩子从周一到周五，除了上补习班以外，每天有4小时可供安排，加上周六、周日分别有12个小时，共有44小时。而一周的活动安排，所需要花费的时间是59个小时，明显不够用！怎么办？
有办法！根据重要性和紧迫性来进行取舍，父母和孩子一起商定着重新安排时间表。按重要与紧迫程度来排序，具体排列应该是这样：完成老师布置作业〉每日刷题〉参加作文比赛〉看电影〉与朋友踢球。
最后的时间表变成了为孩子量身订做的可行性表格：
这样安排，对时间清晰可见，有可视化优势，孩子所有的活动都可以有条有理进行，既能完成作业，参加了作文比赛，还有充足的时间准备素材，为拿下名次创造条件，还能够与朋友一起玩，刷题也没耽误。
制订时间表时，父母需注意2个事项：
1.父母要充分尊重孩子的意愿。
让孩子参与排序和取舍，千万不要父母自行决定，然后命令孩子去执行。
2.父母要经常督促孩子，查看活动实施情况，对孩子实施情况进行反馈。
父母要明白，制订了表格，并不表示孩子就可以自觉和自律地行动了，对于孩子实施好的地方，父母要加以表扬，对于实施得不好的地方，要加以提醒，并适时指出哪里需要孩子再努力一些的方面。
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