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男士应该保持良好的心态吗
都说细节决定成败，心态决定命运，你有怎么样的心态就有怎么样的未来，一个心态好的人面对什么事情都有一颗从容淡定的心态。面对任何事都不慌不忙。都能沉着淡定下来。
这样的人做什么事情都比较成功，因为他面对任何问题，任何困难，任何打击，都能够沉淀下来，让自己回归淡定的心态。
我同学的男朋友就是一个最好的例子，她年纪轻轻就是年薪百万，成了我们九零后最了不起的人。之前跟他见过一次面才知道，他为什么如此取得成功，是因为他面对任何事都不慌不忙，从容淡定。
我同学跟他是大学认识，两个人相识在学生会，一个是学生会主席，一个是文艺委员 。我同学脾气比较暴躁，是个急性子，遇到什么事情，一下子会慌了神，然而她男朋友是脾气比较温和，遇到什么事情比较淡定的处理，不会急躁。
都说性格不合适的人，是永远走不到一起的，毕竟是三观不同，无法交流。但是他们两个人却奇迹般地在一起了，我们大家都特别意外。
两个在一起的这么多年，在外人眼里人家就是一对很恩爱的情侣，虽然我那个同学脾气不好，但是她男朋友包容她的小脾气，小任性，在他男友眼里，她的一切都是显得那么可爱。
都说情人眼里出西施，不管你长得怎么样，你说什么，做什么，在爱人眼里你都是最可爱的，心里最美的那个女孩。
如何让心态顺其自然不焦虑
让自己不焦虑的方法有很多，每个人可根据自己的情况选择适当的方法，比如：
1、顺其自然
这可能会是一个大挑战：让别人负责。尝试一天当个听从者，让自己的伙伴、同事或者朋友全权计划，而自己试着接受并且服从。这么一来，自己将能体会到他人眼中的你平常是什么样子。
2、学着放手
放下，放空，放平，放心，放手，能做到哪一样呢？试着不去计较小事情，这能让自己过得更好。如果另一半总是不像自己一样把毛巾折的好好的，或者孩子起床后不折棉被，也不要太在意。保持沉默在一开始往往是最困难的，但想想看当你不再想控制一切，不再逼自己完成每一件事，将会有多自由、多快乐。
3、练习改变
就像练习伸展一般，持续的练习将使身体越来越柔软。而心灵也是，有时放松可以使能心理状态更有弹性。从设立小的目标开始，例如规定自己每天都要有一个小改变。在面对新事物时越是能挑战自己，越能在日常生活中接受新刺激、并且能融入其中。
4、观察自己，并找出太过紧绷的行为
花些时间将自己的固定行程记录下来，要求自己的同事、小孩或者朋友在太过紧绷的时候提醒自己。这并不是故意要让自己感到难堪，反而是能让自己学着如何过更有弹性、更放松的生活。
5、拥抱机会
不要习惯说“不”。不要花时间想拒绝新事物的理由，而是想个理由说服自己为什么应该要尝试。举例而言，当不怎么想跟朋友出去的时候，就要倒过来想想其实自己还是很想维系这段友情。
工作中良好心态的重要性
如何调整好自己的心态？
2018-01-04 02:22
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心态表示一个人的精神状态，只要有良好的心态，你就能每天保持饱满的心情。
精神打起来，好运自然来。
记住做任何事情一定要有积极的心态，一旦失去他，就跳出去，要学会调整心态，有良好的心态工作就会有方向，人只要不失去方向就不会失去自己。
心态的好坏，在于平常的及时调整和修炼并形成习惯。
人活在世上，凡事都要看开点，看远点，看淡点，心胸要豁达些、大度些，相信“任何事情的发生必有利于我、”且“办法总比困难多”，也就没有流不出的水和搬不动的山，更没有钻不出的窟窿及结不成的缘。
人活得快乐，就必须要有一个好心态。
有位哲人说得好，“既然现实无法改变，那么只有变自己。”改变自己就是调整好自己的心态。
如何调整好自己的心态？
一、是欲望不要太高。
欲望无止境，欲望越高，一旦不能得到满足，形成的反差就越大，心态就越容易失衡。
二、是攀比思想不能太重。
如果盲目攀比，就会“人比人，气死人。”如果跟下岗工人比待遇，跟农民兄弟比收入，跟先进人物比贡献，心态就能平衡，怨气就自然消了。
三、是要学会忘记。
不要对过去的事耿耿于怀，过去了的事就让它过去，这样才会少去许多烦恼，心情才能舒畅。
每个人都有一套属于自我的生活理念，有的人生活得很快乐，有的人却对生活出奇地失望，归根结底是心态的问题。
生活中总是会出现很多突如其来的灾难，会让人突然陷入一种茫然、焦急、狂躁的情绪之中，更有甚者对生命的绝望。
不难看出，随着社会的进步，竞争的激烈，让人们的各种压力增大，如果当这种压力超过了某种负荷能力的时候，就会让人出现偏激情绪，这样带来的后果是无法想象的。
如果人能在适当的阶段给自己找一个出口，会逐渐排除这样的精神压力，让你走向更辉煌的道路。
我们应该怎么减轻这样的负面情绪呢？
第一：学会让自己安静，把思维沉浸下来，慢慢降低对事物的欲望。
所谓退一步海阔天空。
第二：学会关爱自己。
只有多关爱自己，才能有更多的能量去关爱他人，如果你有足够的能力，就要尽量帮助你能帮助的人，那样你得到的就是几份快乐，多帮助他人，善待自己，也是一种减压的方式。
第三：遇到心情烦躁的情况的时候，你喝一杯白水，放一曲舒缓的轻音乐，闭眼。
回味身边的人与事，对新的未来可以慢慢的输理，即是一种休息，也是一种冷静的前进思考。
第四：多和自己竞争，没有必要嫉妒别人，也没必要羡慕别人。
为自己的每一次进步而开心（事是不分大与小的，复杂的事情简单做，简单的事情认真做，认真的事情反复做，争取做到最好）。
第五：广泛阅读。
阅读实际就是一个吸收养料的过程。
第六：不论在任何条件下，自己不能看不起自己。
哪怕全世界都不相信你，看不起你，你一定要相信你自己。
第七：学会调整情绪，尽量往好处想。
遇到棘手的事情，冷静点，然后想如何才能把它做好，你越往好处想，心就越开，越往坏处想，心就越窄！
第八：珍惜身边的人。
用语方面尽量不伤害，哪怕遇到你不喜欢的人，你尽量迂回，找理由离开也不要肆意伤害，这样不仅让自己心情太坏，也让场面更尴尬。珍惜现在身边的一切。
第九：热爱生命。
每天吸收新的养料，每天要有不同的思维。多学会换位思考，尽量找新的事物满足对世界的新奇感，神秘感。
第十：只有用真心，用爱，用人格去面对你的生活，你的人生才会更精彩！
试试用上面的办法去调整自己的心态，每天保持一份乐观的心态，如果遇到烦心事，要学会哄自己开心，让自己坚强自信，所以你想保持良好的心态，唯一可行的办法是：
怀着感恩的心去看世界，用心去看世界，不计较得失，学会发现身边所有令人感动的事情。
保持良好的心态的重要性是什么
1、心态能够决定你的行动：什么样的选择决定了什么样的生活。我们今天的生活就是由于我们几年前的选择决定的，而我们今天的生活更加能够决定我们今后几年的生活。也许有的失败还可以从头开始，也许有的失败了就是一辈子的事。所以用一副良好的心态，去做好人生的每一个选择，并为此付出一辈子的行动。
2、心态能够决定你的思维能力：人只有保持一种平和的心态（平常心），才会有冷静的思考能力，才是解决问题的最佳方式，最常见的例子就是应考心态。人与人的差别（思维方式）并没有很大，但就是这一点的的差别会导致一个天上，一个地下
