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口干舌燥怎么办
首先找出口干舌燥原因，然后对症下药
1、生理性问题
肝火旺盛所致
可以健脾益气，还可以多吃新鲜的水果，比如枇杷、梨，新鲜的蔬菜，如菠菜、芹菜都可以泻肝火。
2、病理性问题
可能是嗓子发炎、上呼吸道感染咳嗽等原因所引起的口干舌燥。
建议积极就医，平时一定要注意清淡饮食，不要吃辛辣刺激的食物，多喝水。
口干舌燥是什么原因引起的
经常口干舌燥就是火，一个是实火、另一个是虚火，一般脾胃的火多是实火，肝胆和肺的火多是虚实夹杂，心火和相火多是虚火，无论实火和虚火都会造成口干舌燥，体内有热就需要用水来熄火，可是这种内里的火并不是一般水就可以熄灭的，需要身体中的津液才可以治疗口干舌燥。
心为阳脏属火，心开窍于舌，心火亢盛就会煎灼津液使津液减少，就会造成口干舌燥，与心情急躁和肾阴不足、心肾不交有关，可以用滋阴降火的方法治疗，用六味地黄丸和黄连阿胶汤都有效果。
脾胃火是由于饮食不节，过食辛辣刺激的食物造成胃中郁热，或者外感入里化热形成胃热，脾胃开窍于口唇就会使口唇干燥，可用清热泄火的方法治疗，用药有大黄、枳实、蒲公英、黄芩、黄柏等治疗。
肺中有热是由于外感入里化热或者胃热熏蒸肺叶而损伤津液，肺主津液、热伤肺液就会使津液减少发生口干舌燥、喜欢饮水，但是并不解渴，可用清热降火和滋阴的方法治疗，用药有：玄参、芦根、麦冬、黄芩、知母、杏仁等治疗。
肝郁化火主要与情志有关，肝胆的疏泄太过，造成肾阴不足、相火上攻，肾之液为唾液，因此唾液减少就会口干舌燥，可用清热泄火的方法治疗，用药有龙胆草、栀子、枳壳、茵陈、虎杖等治疗。 总之所有的火都会造成人体津液的不足而发生口干舌燥的症状，但是这些火并不是多喝水就可以解决问题的，关键是要把喝下去的水变成津液才会被人体吸收，这就需要把上面的火往下降，使肾阴往上升才可以引火归原，唾液增加自然就不会口干舌燥了，有这些症状的人可以经常喝百合、绿豆、莲子、生薏仁、麦冬、沙参、乌梅汤，也可以喝贡菊、清茶，吃西瓜、梨、黄瓜、葡萄、苦瓜等，都有滋阴降火的作用。 相关搜索 黄芩 枳实 虎杖
为什么总是口干舌燥
口中的唾液量产生不够，就会导致口干舌燥的问题。中医认为阴液不足或津液不足，是造成口干舌燥的原因，而病因则是阴虚。造成阴虚的因素有很多种，比如心火上亢，耗损心肺之阴，肾阴先天不足、久病损耗，导致肾阴虚；肝气郁结，横犯脾脏，导致湿浊内阻，津液不能上蒸于口；肠胃不佳，宿便淤积等，都会导致阴虚，引起生内热，伤津，进而产生口干舌燥。
一般还认为口干舌燥就是火气比较大，其实不然，原因还有很多，除了可能饮食过于干燥、油腻，或者精神紧张、感冒、疲劳等因素之外，也可能是各种潜藏疾病的表征，比如唾液腺结石、口腔肿瘤、糖尿病等，另外维生素B2、维生素B12以及叶酸的缺乏，也会出现口干舌燥的症状。
口干舌燥是什么原因
本人学过中医，中医认为口干舌燥涉及肺、肾、脾、胃、肺不布津、肾阴不足等都会引起口舌燥的，而嗜吃辛辣澡热之品也会导致口干舌燥现象，这时光靠喝水是不够的，还需要养阴生津。如西瓜汁、藕汁、梨汁、牛奶、酸梅汁等饮品可以起到生津止渴的作用。
以下门士中国中医科学院望京医院三甲，刘乐仡 主任医师 风湿科 视频讲解
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