小学生健康饮食顺口溜1:
小朋友,进学校,学知识,长本领。
文化知识要学好,健康安全也重要。
病从口入危害大,食品质量数第一。
食品挑选要细心,三无食品需留意。
苏丹红、吊白块,样样都是有害物。
看清厂家出厂期,切莫超过保质期。
小摊小贩莫相信,卫生更是难放心。
油炸腌制要少吃,健康危害正面临。
饮料冷饮有节制,损害牙齿吃坏肚。
安全意识人人有,争当食品小卫士。
小学生健康饮食顺口溜2:
熟肉制品凉拌菜,变形杆菌常作怪。
运输储存与加工,处理不当污染快。
生熟工具不分开,天然细菌繁殖快。
食前烧开忘脑外,进入胃肠准要坏。
上吐下泻真难受,必须催吐莫要怪。
生姜加糖片片服,再吃生姜四五块。
病从口入严把关,不可疏忽和懈怠。
食物中毒能预防,确保身心都安泰。
小学生健康饮食顺口溜3:
清洗果蔬残留药,基本方法是浸泡。
清水浸后碱水泡,多数农药可洗掉。
蔬菜瓜果皮不要,易沾农药不吃好。
煮沸加热阳光照,储存分解也有效。
储存方法有的选,冷冻保鲜分两边。
严把餐具清洗关,避免食物受污染。
食物加热要彻底,温度七十是最低。
烹饪食物间隔长,细菌繁殖有得长。
食材污染不要用,生熟食品分开弄。
土豆生芽切莫食,扁豆不熟会中毒。
食品留样要记清,餐具消毒莫要忘。
小学生健康饮食顺口溜有:
1、青青菜,白米饭,红烧鱼,水煮肉。乖宝宝,吃得香,身体健康长得壮。
2、胡萝卜,小人参;经常吃,长精神。
3、白米饭呀喷喷香,蔬菜水果味道好。豆奶制品不可缺,畜禽肉类要适量。
4、一品二尝三吃饱,只怕吃坏厕所跑。有苦别往肚里咽,快到消协来举报。
5、同学们,要当心,野菜好吃莫乱采,确认无毒方可吃,发觉不适别耽误,速送医院救得快。
健康饮食十句口诀是:
1.饭后百步走,活到九十九。
2.豆腐配海带,常吃除病害。
3.预防肠胃病,饮食要干净。
4.口渴心烦躁,粥加猕猴桃。
5.精粮合口味,粗粮润肠胃。
6.气短体虚弱,煮粥加山药。
7.吃米带点糠,营养又健康。
8.有泪尽情流,疾病自然愈。
9.饮食习惯好,远离医和药。
10.核桃山中宝,补肾又健脑。
11.不做害人事,不吃有毒物。
12.午茶助精神,晚茶不安眠。
13.晚餐宜清淡,益身防早衰。
14.早餐天天有,晚上减一口,
15.人想长寿安,要减夜来餐。
16.清退高热症,煮粥加芦根。
17.白菜萝卜汤,益寿又健康。
18.饮食讲卫生,保你不生病。
19.少吃多滋味,多吃坏肚皮;
20.朝食三片姜,胜过人参汤。
21.大蒜是个宝,常吃身体好。
22.若要治口臭,荔枝能除根。
23.饿了才吃饭,脾胃脸要翻。
24.五谷加红枣,胜似灵芝草。
25.三餐不过饱,无病活到老。
26.热天半块瓜,药物不用抓。
27.戒掉烟和酒,疾病绕着走。
28.辣椒尖又辣,增食助消化。
29.饭前一碗汤,不用进药房。
30.常吃萝卜菜,啥病也不害。
31.若要身体康,饭菜嚼成浆。
32.寒从脚上起、病从口中入。
33.饭前一口汤,胜过良药方。
34.宁可食无肉,不可饭无汤。
35.吃面多喝汤,免得开药方。
36.话多不值钱,吃多不香甜。
37.三餐不合理,健康远离你。
38.吃饮少一口,活到九十九。
39.饮食讲科学,金秋好生活。
40.若要皮肤好,粥里加红枣。
健康饮食顺口溜如下:
1、饮了空腹茶,疾病身上爬。
2、喝茶不洗怀,阎王把命催。
3、尽量少喝酒,病魔绕道走。
4、戒烟限酒,健康长久。
5、饭后一支烟,害处大无边。
6、多吃咸盐,少活十年。
7、甜言夺志,甜食坏齿。
8、吃药不忌嘴,跑断医生腿。
9、饭前喝汤,胜过药方。
10、吃了十月茄,饿死郎中爷。
11、一胡一萝卜,小人参;经常吃,长一精一神。
12、一性一格开朗,疾病躲藏。
13、房宽地宽,不如心宽。
14、人有童心,一世年轻。
15、大葱蘸酱,越吃越胖。
16、大蒜是个宝,常吃身体好。
饮食安全知识顺口溜:
1、同学们,要记住;食品安全很重要;油炸食品方便面;不能把它当饭吃;辛辣食品不多吃;冷饮不能当水喝;腐烂食品切莫吃;多吃水果和蔬菜;面食米饭为主食;切忌零食莫多食;食品安全记心间;我的健康我做主。
2、同学们,快快来;食品安全要记牢;一日三餐有规律;饭前记得要洗手;垃圾食品不好吃;安全质量没保证;食品安全靠大家;一齐行动你我他。
3、同学们,要当心;野菜好吃莫乱采;确认无毒方可吃;发觉不适别耽误;速送医院救得快;土豆生芽切莫食;扁豆不熟会中毒;不洁饮水不好喝;多喝开水好处多;食物中毒莫惊慌;压舌催吐策为上;速用清水多洗胃;重症求医莫彷徨。
4、食品市场真是好,鹅肝鲍鱼加凤爪。如果安全无保证,生活水平怎提高?一品二尝三吃饱,只怕吃坏厕所跑。有苦别往肚里咽,快到消协来举报。
5、小朋友,进学校,学知识,长本领。文化知识要学好,健康安全也重要。病从口入危害大,食品质量数第一。食品挑选要细心,三无食品需留意。
苏丹红、吊白块,样样都是有害物。看清厂家出厂期,切莫超过保质期。小摊小贩莫坚信,卫生更是难放心。油炸腌制要少吃,健康危害正面临。饮料冷饮有节制,损害牙齿吃坏肚。安全意识人人有,争当食品小卫士。
6、熟肉制品凉拌菜,变形杆菌常作怪。运输储存与加工,处理不当污染快。生熟工具不分开,天然细菌繁殖快。食前烧开忘脑外,进入胃肠准要坏。上吐下泻真难受,务必催吐莫要怪。生姜加糖片片服,再吃生姜四五块。病从口入严把关,不可疏忽和懈怠。食物中毒能预防,确保身心都安泰。
7、清洗果蔬残留药,基本方法是浸泡。清水浸后碱水泡,多数农药可洗掉。蔬菜瓜果皮不好,易沾农药不吃好。煮沸加热阳光照,储存分解也有效。
储存方法有的选,冷