高三怎样大幅度提高成绩

高三是高考非常重要的一年，根据很多学校的基本的教学进度，一般在高二下学期或者高三上学期将高中的基本知识全部学完。一般来讲高三大部分时间是处于复习巩固的阶段，那么如何能够在高三成绩有大幅度的提高呢？根据我个人的经历，我想应该从以下几方面着手。

第一，查漏补缺

到高三了，大部分的知识都已经学完，这个时候就要系统的对自己的知识进行复习，在复习的过程当中做到查漏补缺。一定要将自己掌握的知识和没掌握的知识要分得非常的清楚，这样就有针对性的自己对自己掌握不牢的知识，下更多的功夫进行复习。

第二，制定合理的学习计划

高三一年对于所有的高三的学生来讲是非常重要的一年，如何度过这一年会很大程度的影响高考的成绩。因此制定合理的学习生活计划是非常重要的，记得我们原来读高三的时候，曾经学过很多有关如何安排自己学习的计划的书。就是如何高效提高学习，将每一天的时间规划，以小时为单位，每天要将所有的学科进行轮流一遍，这样做的好处是，不至于对某门学科过于疲惫，同时照顾到所有学科的发展。

第四，注意提高学习效率

学习效率是非常重要的，很多同学花费了大量的时间进行学习，但是效果并不是很好。提高效率的方法主要有，首先是要针对自己的薄弱环节进入重点复习，不要反复的做自己已经会的知识，这样是一种浪费时间。其次就是要劳逸结合，不能过多的打疲劳战，很多同学可能为了显示自己非常的用功，每天晚上熬夜到12点甚至1:00 -2:00，其实这样是非常不好的，以其这样熬夜不如白天效率提高，晚上多休息，这对自己是很重要的，因为一旦身体出问题，高考却很难保证。

第五，心态上要放平稳，压力不能过大。

这对很多高三学生来讲是非常重要的，很多人虽然努力在学习，但是由于心理压力过大，学习效果就不会很好，而且容易使人更加疲劳。因此一定要放松自己的心情，要将大考当作平时的练习，我们经常说的一句话是：大考大玩，小考小玩，不考不玩。只有拥有这样的比较平静的心态，才能够提高学习效率，而且在高考的时候，也才能以平常心对待从而发挥自己最好的水平。

初三、高三如何给自己加油打气的

1.给自己制定个科学的目标。

进入毕业班，就要早点进入状态，早点给自己定一个目标，要切合实际。自己平时成绩中等，就定目标中上等，现在能考400分，不要目标定到600分。可以制定阶段性学习目标，比如数学90下次月考争取95--105。几门科综合平衡制定目标。

2.给自己制定一个阶段性学习计划。

时间分配要合理，尽量兼顾各科，均衡发展，弱科给予便多的时间。制定的计划要能完成，太多了，完不成，或者雷熬夜到十二点甚至更晚才能完成不可以太少，效率低，也不好。

3.听些励志故事，看些励志的书。

名人名言，精短励志故事，写座右铭等激励自己。

4.保持乐观心态，凡事向好处想。

考试成绩起伏很正常，要保持乐观心态，保持持久的战斗力和斗志。

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明天就要回去给高三的学弟学妹们加油打气了，应该讲些什么呢

马上临近高考，肯定要讲鼓励的话，让他们充满希望，又不能给太多压力。

①准备几句励志名言，结合自己看法展开谈谈。

②说出自己亲身经历，要是不太好的方面就不要说了。

③谈谈最后几个月，你之前的复习经验，做题方法，作息时间安排。

④谈谈你的理想。

⑤谈谈你的大学生活，描述那些美好的东西。

最重要的就是加油打气，一切围绕这个进行，祝你成功。

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