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樱桃核咬破会中毒吗
早春时节，樱桃总会优先出现在我们的视野当中，或从口感谈起，或从营养浅聊，樱桃都是一种“不负关爱”的水果。正因为樱桃饱含夸赞，导致社会中关于它的热点言论五花八门；春来花开春走果熟，在最该吃樱桃的时节，与您抛开迷雾聊樱桃，汲取其中最优质的营养物质。
“樱桃核”有剧毒，食用后甚至会致命？
网上关于“食用樱桃核中毒”的新闻不在少数，无论是视频还是文章。新闻中的主人公误食了樱桃核之后，没过一会便出现了腹痛的反应，有的人甚至说食用5颗就容易带来致命的威胁。
事实上来看，该类言论纯属“夸张噱头类新闻”。樱桃核有毒， 是因为其中含有的毒性物质“氰苷”，氰苷进入身体后会导致氰中毒；但值得注意的是，单个樱桃中含有的氰苷剂量非常低，根本不会产生所谓的毒副作用，完全可以忽略不计。
举一个实例，对于一个体重为50公斤的成年人来讲，一次性要摄入50mg氰苷之后才会中毒死亡，但是一颗樱桃核重量大约为0.4克，核仁大约0.08克，其中所产生的苦杏苷经过催化会形成0.17%的氰苷，换算一下，一颗樱桃核最多也就会产生0.136mg氰苷。也就是说，如果想中毒，一次性需要370颗樱桃核才会“毙命”，对于一个正常人而言，您觉得可能实现吗？
“樱桃核中毒”这则言论，实为“偷换概念”。
所以，对于这类的新闻，大多属于“博人眼球”类的话题，根本不存在那样严重的危害，请您公正看待。
樱桃有大有小，那些“巨无霸”是打了激素？
市面上的樱桃有大有小，形态存在差异；很多人认为大樱桃都是“被打了激素的樱桃”，其实，您想多了。
樱桃大小不一是一件太正常的事情，樱桃的品种不同，大小、形态自然也就不同；举一个例子，苹果有 “红富士”和“黄元帅”之分，难道它们也是打了激素，其实是一件正常的事情。
具体说来，正常情况下，我国本土生产的“樱桃”样子相对小巧、玲珑剔透；而 “欧洲甜樱桃”看起来就会更加“健硕”，无论是“大车厘子”还是“小樱桃”，和激素并无关联。
换而言之，就算使用了一些植物激素（植物生长调节剂），这也是合法的行为，并没有坊间流言中描述的那样可怕。
樱桃，一种不错的水果，春天食用非常靠谱，请您放心为之；对待谣言，请您公正客观看待；健康吃樱桃，愿您的生活甜蜜美满。
注：文章属于原创，希望对您有所帮助；图片来源于网络，如有侵权请联系删除。
樱桃核吞下去怎么办
樱桃核吞下去怎么办
樱桃核吞下去后，如果量少且无特殊症状，大多能够正常通过粪便排出，无须过于担心，若出现腹痛、腹泻、大便发黑等症状，需要前往医院诊治。
- 误服少量樱桃核首先无须过度焦虑，因为樱桃核较小且较为光滑，不会在食道或者肠道内卡住，能顺利通过粪便排出体外。
- 樱桃核是一味中药材，它的主要成分是挥发油，还含有氰苷、蛋白质、类黄酮、脂肪酸等。樱桃核的挥发油是其主要药理活性成分。咬破樱桃核内的氰苷虽有毒，但少量食用不会造成中毒。
- 大量吞食未咬破的樱桃核可能会造成消化不良，因此可通过服用健胃消食片等利于胃肠蠕动和排泄的药物来促进其排出。
- 应注意儿童误服樱桃核情况的发生，因为儿童的食道较窄，过多的樱桃核可造成食管损伤。并且要注意观察腹部，注意是否存在腹胀腹痛等症状的发生，若存在相关症状，提示有肠梗阻，应及时前往医院进行处理。同时也应注意是否存在误吸入气管的情况发生，一旦发生剧烈的咳嗽、呼吸困难的情况，应及时去医院取出异物，防止窒息等不良后果的发生。
本内容由北京中医药大学东直门医院 消化科 副主任医师 聂里红审核
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